recetas — Breakfast
Salchicha y squash desayuno hash
Tiempo de preparación: 15 minutos • Hora de cocinar: 25 min •Producir: 2 porciones Ingredientes 2 tazas de calabaza cortadas en cubos de 1/2 "(intente Butternut, Bellot, Calabaza, o cualquiera de ...
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Chía budding a tu manera
Chia Pudding es el desayuno o refrigerio perfecto ... especialmente ¡Cuando es personalizable! Comience con esta base simple y deliciosa, luego agregue sus frutas de temporada favoritas para sabor...
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Pastel de tazas de canela manzana
¡La conveniencia de los pasteles de taza no puede ser golpeado! Aquí hay una deliciosa versión de Apple-Cinnamon que puede usar para el desayuno o para un fabuloso postre único. Desplácese hacia ...
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Roll-ups de huevo de champiñones y cebolletas
Este encantador y de plato bajo en carbohidratos estrella huevos cocinados al estilo de crepe y rodó champiñones y cebolletas salteados. Es el desayuno perfecto para servir cuando llega la emp...
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Tazas de huevo horneadas con espinacas
Tiempo de preparación: 5 Min •Hora de cocinar: 20-25 min •Rendir: 4 porciones haga clic aquí ¡Para ver esta receta en acción en Tiktok! Ingredientes 1 cucharada + 1 cucharadita de aceite de coco...
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Budín de chía de frutas tropicales
La chía y la leche de coco se casan en un budín cremoso que combina muy bien con la fruta. En esta receta, me he vuelto tropical, pero no dudes en experimentar con las frutas que quieras. Tiempo ...
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Hostal de salchicha de patata dulce
Tiempo de preparación: 5 min | Hora de cocinar: 25 min |Producir:4 raciones Ingredientes: 1 libra a granel pasturado porcia desayuno salchicha 1 tbs aceite de oliva 2 papas medianas, cortadas en c...
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Panqueques de proteínas ceto
Ingredientes: 2 cucharadas de La proteína de colágeno completa del Dr. Kellyann 8 oz. queso crema 8 huevos grandes 1/4 taza de mantequilla 1 TSP Extracto de vainilla Opcional - Top con arándanos ...
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La harina de avena cocida al horno
Reducir a los alimentos almidonados como las papas y la pasta es una gran clave para perder peso y mantenerla apagado, sin embargo, una vez que alcance su peso de la meta, hay un tipo de almidón qu...
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