recetas — Salads & Veggies

Green Goddess Bowl

Green Goddess Bowl

Your body is a temple. Treat it like one with this mouthwatering recipe! What’s not to love about your favorite spring greens over keto-friendly cauliflower rice? Drizzle on the avocado-rich dressi...

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Chips crujientes de col rizada

Chips crujientes de col rizada

Tiempo de preparación: 2 min • Tiempo de cocción: 10-12 min • YielD: 3 porciones Ingredientes 4 tazas de col rizada cruda, lavada, seca y desgarrada en trozos de 2 pulgadas 1 cucharada de a...

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Green Goddess Dressing

Green Goddess Dressing

Nothing says spring like a crisp salad tossed in this divine Green Goddess Dressing! Tarragon, avocado, chives, and fresh lemon juice make this homemade dressing seriously tasty with none of the ex...

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Brotes de Bruselas con arándanos y almendras.

Brotes de Bruselas con arándanos y almendras.

Tiempo de preparación: 10 minutos • Hora de cocinar: 30 minutos• Producir: 4 porciones Ingredientes 3 cucharadas de aceite de coco 1 cebolla media, picada 2 clavos ajo, picado Pellizca de sal, más...

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Las mejores verduras para la parrilla.

Las mejores verduras para la parrilla.

Es verano, el sol brilla, y eso significa que no hay mejor momento para salir de la cocina y ligar la parrilla. ¡Y recuerde: la carne no es la única obra maestra que puede producir en la barbacoa! ...

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Bebé marinero Bok Choy con champiñones

Bebé marinero Bok Choy con champiñones

Tiempo de preparación: 10min | Tiempo de cocción: 25 min |Rendimiento:8 Porciones Ingredientes: 2 cucharadas más 2 cucharaditas de aceite de coco, dividido 16 bebé bok choy 1-1/2 libras de champiñ...

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Ensalada mediterránea

Ensalada mediterránea

Tiempo de preparación:10 min |Producir:4 raciones Ingredientes: 2 tazas de tomates de cereza o uva multicolores, cortadas por la mitad, o 2 tomates de reliquia media, cortadas en cuñas 1 pepino m...

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Brócoli asado con salsa limón-chile y crumbles de anchoa

Brócoli asado con salsa limón-chile y crumbles de anchoa

Humilde brócoli tiene la oportunidad de brillar en esta receta de preparación rápida. Las anchoas añaden crujiente y un sabor rico y salado. Tiempo de preparación: 5 min | Tiempo de cocción: 20mi...

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Espárragos asados con limón

Espárragos asados con limón

Tiempo de preparación: 5 min | Tiempo de cocción: 20min | Rendimiento: 4 Porciones Porciones: 1 verdura, 1/2 grasa Ingredientes 1 o más libras de espárragos, extremos duros recortados 1 diente de...

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