Debbie Gibson et Dr Kellyann: un beau duo

Face à la musique

Je suis chanteur, auteur-compositeur, musicien, acteur et princesse pop originale d'Amérique. Depuis mon premier hit n ° 1, «Foolish Beat», a illuminé le Billboard Hot 100 en 1987, j'ai chanté, dansé et joué pour des millions et des millions de personnes dans le monde, et j'ai traversé des camarades d'artistes comme Michael Jackson, Nouveaux enfants sur le bloc et Elton John. J'avais tout ce dont j'aurais pu rêver. Mais à l'intérieur, je me dirigeais dans le sol.

Sous le paillette et le glamour de mon image de popstar, j'ai eu du mal avec ma santé. Comme beaucoup d'entre vous, j'ai traité des ballonnements, du brouillard cérébral et de l'épuisement complet. Et c'est sans pouvoir.

Je faisais face à la pression intense pour regarder d'une certaine manière, à la pression pour ne jamais dire non, à la pression pour être parfaite tout en traitant des ballonnements, des maux d'estomac, et mon cerveau était toujours brumeux. Je mangeais tout ce qu'on nous dit que nous devrions manger, mais je me sentais horrible. J'avais l'impression que mon corps se polluait.

Donc vous voyez, porter tous ces blazers n'était pas seulement une déclaration de mode… parfois ils cachaient mon ventre gonflé. Je me souviens d'une nuit pour avoir mis mon costume pour jouer à Broadway, et j'étais tellement gonflé que je ne pouvais même pas le zipper. Nous avons poussé, nous avons tiré, nous avons soufflé, nous avons bourré. C'était tellement sauvage. J'étais tellement mal à l'aise, je ne pouvais pas monter sur scène ce soir-là. J'étais dévasté. J'ai fait des milliers de spectacles, je suis une fille de spectacle, et cela ne s'était jamais produit auparavant.

C'est fou de y repenser. Je jouais à des arènes à guichets fermés et pourtant il y avait des jours que je ne pouvais même pas sortir du lit le matin. En tant qu'interprète, mon corps est mon instrument. Et quand ce n'est pas à son meilleur, la musique est éteinte. Je n'arrêtais pas de dire: «Ce n'est pas ma vie. Cela ne peut pas être ma vie. "

Ma bataille secrète et secrète avec ma digestion a commencé aussi jeune que 8 ans. Je me souviens que ma mère m'a emmenée chez le médecin parce que j'avais des maux d'estomac mystérieux et ma mère a demandé au médecin: «Pourquoi ressemble-t-elle à une petite femme enceinte?» Le médecin, et je n'oublierai jamais cela, pourrait entendre les grognements dans mon ventre et a dit: "Cela ressemble à une symphonie là-dedans." (Et pas un joli.)

Je suis allé chez le médecin après le médecin, mais je n'ai jamais pu obtenir de solution à long terme - juste des bandaids qui n'étaient que temporaires. Personne ne pouvait comprendre ce qui n'allait pas avec moi. J'ai refusé d'accepter que c'était ma réalité. Au fond de mon intestin - jeu de mots voulu - je savais que quelque chose d'autre se passait et ce n'était pas parce que je vieillissais ou parce que je me suis parfois offert un croissant d'amande.

 Debbie Gibson et le Dr Kellyann

Changer mon air

En 2014, je frappais le fond de Rock alors que j'essayais d'effectuer des spectacles consécutifs au Chili. J'étais dans des détroits si désastreux que j'ai à peine fait le vol chez moi et passé les dix heures suivantes à m'allonger sur le sol devant ma rangée de sièges dans l'avion.

Mon corps entier me faisait mal et mon cerveau était raté. Normalement, je me sens le plus vivant quand je joue, mais lors de ce voyage, je me sentais comme si j'étais sur le pas de la porte de la mort et je l'ai regardé. À l'époque, peu importe ce que j'ai mangé, je n'absorais pas les nutriments. Je ne pouvais tout simplement pas garder le poids et je commençais à ressembler de plus en plus à un squelette. Je n'avais pas d'énergie et mon visage était couvert de lignes profondes.

Je ne sais pas comment j'ai réussi ces concerts, mais heureusement, j'ai fait et j'ai immédiatement commencé à chercher des réponses plus profondes. Après avoir consulté des dizaines d'experts médicaux, j'ai finalement découvert que mon microbiome était vraiment déséquilibré. Je me suis donné pour mission d'apprendre tout et tout ce que je pouvais sur la physiologie de la digestion. J'ai lu tout ce que je pouvais mettre la main et j'ai consulté les experts et c'est à ce moment-là que j'ai trouvé le Dr Kellyann.

Avez-vous déjà rencontré quelqu'un et vous êtes-vous senti si connecté dès le début? C’est exactement ce qui s'est passé lorsque le Dr Kellyann est entré dans ma vie. J'aime l'appeler mon âme soeur de santé - nous avons basculé derrière le micro ensemble et cuisiné délicieux Recettes de bouillon d'os. Quand j'y pense, nous avons partagé tellement de similitudes sur nos voyages de bien-être qu'il était destiné à nous rencontrer. Chaque conseil nutritionnel qu'elle a partagé avec moi a totalement remodelé ma santé et ma vie. Mon cœur se sent toujours tellement plein après avoir passé du temps avec elle.

Et c'est la pointe nutritionnelle la plus importante du Dr Kellyann, comment le bouillon osseux quotidien peut soutenir la guérison et le rajeunissement intestinaux, qui m'ont aidé à surmonter une lutte à vie avec les problèmes digestifs, je suis maintenant un expert en bouillon d'os autoproclamé et un fan fidèle de cela bouillon d'os Visionnaire qui éduque et permet aux individus de prendre le contrôle de leur santé du corps entière.

Maintenant, mon visage brille, les ballonnements se sont arrêtés et j'ai plus d'énergie maintenant que je ne l'avais pas fait dans la vingtaine. Et si je peux aider une seule personne à se retirer de cet endroit sombre dans lequel je vivais depuis des années et des années, je serai ravi. Parce que cela ne ressemble à rien d'autre. C'est facile, pratique et cela fonctionne vraiment, vraiment.

Debbie Gibson fait du bouillon d'os

Mon instrument nutritionnel

Lorsque vous avez votre santé, vous avez votre vie et vous avez votre endurance. Et le bouillon d'os a été la plus grande partie de mon processus de guérison intestinal. Cela m'aide à rester clair et me donne une énergie calme et même. Je sirote dessus pendant des heures pendant que je travaille, et cela me maintient. Et cela m'aide à manger sainement en déplacement.

Il m'a fallu si longtemps pour réaliser à quel point la santé intestinale est importante et à quel point le bouillon d'os est favorable à la guérison intestinale. Le Dr Kellyann m'a appris que le collagène dans le bouillon d'os est un superaliment de support intestinal qui aide non seulement à renforcer et à équilibrer votre microbiome (qui joue un grand rôle dans le poids, la digestion, l'énergie, l'humeur et votre système immunitaire), mais le collagène aide également votre peau, vos ongles, vos cheveux, vos os et Suite. J'ai également appris que la glycine, un acide aminé qui est abondante dans le bouillon osseux, est essentielle pour une bonne santé car votre corps utilise la glycine pour créer un antioxydant important qui protège contre les dommages cellulaires et les radicaux libres. La glycine est également idéale pour vos organes et muscles vitaux, et peut même aider à améliorer la qualité du sommeil.

Je recommande fortement d'ajouter au moins Deux tasses à votre journée. C'est ce que je fais! C’est mon arme secrète de rester énergisé, hydraté et de garder mon intestin en équilibre.

Au lieu de faire une tasse de café ou de thé… siroter une tasse de Le bouillon d'os du Dr Kellyann. Utilisez-le comme remplacement de collation l'après-midi… ou avant de vous coucher pendant une nuit plus profonde.

Parce que si vous êtes fatigué tout le temps, votre estomac vous fait mal et que votre digestion est hors de contrôle, eh bien, il est vraiment difficile de vivre votre meilleure vie. C’est pourquoi je suis si passionné par le partage de ce que j’ai découvert pour vous épargner des années à la recherche de réponses.

Grâce à ces outils, je suis dans la cinquantaine, me sentant plus en phase que jamais. J'ai plus d'endurance. Je suis mince. Et je suis enfin libre d'une mauvaise digestion constante. J'ai vraiment parcouru un long chemin de mon fond rocheux.

Debbie Gibson Instagram Post

Rien ne peut arrêter la musique

Je vole maintenant dans un nouveau chapitre et je ne pouvais pas me sentir mieux. Je viens de sortir mon 10e album studio intitulé, The Body Remembers - My First en 20 ans. J'ai un album de vacances qui sort cette année et En juin, je prends la route pour ma tournée solo américaine pour célébrer plus de 35 ans en chantant mes succès nostalgiques et mes chansons de mon nouvel album acclamé par la critique.

Je poursuis toujours mes rêves mais maintenant, avec plus d'énergie que je ne l'avais fait dans la vingtaine et la trentaine! J'ai parcouru un long chemin depuis ma jeunesse. Je me sens plus léger, plus clair et plus puissant - et j'ai le Dr Kellyann et bouillon d'os remercier!

Tout le monde a un voyage et nous essayons tous de lisser les bords. Mais je suis la preuve vivante qu'il n'est jamais trop tard pour reprendre votre vie. Donc, veuillez n'accepter pas le brouillard cérébral ou le manque de concentration comme un simple signe de vieillissement. N'abandonnez jamais et ne cessez jamais de chercher des réponses. Parce que vous méritez de vous sentir mieux, peu importe où vous êtes dans votre voyage de bien-être.

Ne laissez pas l'âge vous retenir. Je n'ai jamais imaginé que je pouvais ressentir ce jeune!

Tout est possible,
Debbie Gibson

 Le bouillon d'os du Dr Kellyann