Recettes — Bone Broth Diet Approved

Vinaigrette d'agrumes d'hiver

Vinaigrette d'agrumes d'hiver

Avec la douce saison des pamplemousses roses et des oranges sanglantes, c'est le moment idéal pour profiter des avantages de la maturation juteuse, de l'anthocyanine et de la vitamine C.Vous pouvez...

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Smoothie de kéfir glacé Mocha

Smoothie de kéfir glacé Mocha

Découvrez cette crise de l'après-midi avec ce délicieux smoothie! Il a toute la saveur d'un moka frappuccino crémeux mais avec les bienfaits pour la santé du collagène. Ingrédients: 1 tasse de ké...

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Purée de chou-fleur

Purée de chou-fleur

Temps de préparation: 5 min • Temps de cuisson: 5 min• Rendement: 2-4 portions Ingrédients 2 gousses d'ail Un sac de 16 onces fleurets de chou-fleur congelé 1½ cuillère à soupe d'huile de noix de ...

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Roast Turkey avec Leeks et Apple

Roast Turkey avec Leeks et Apple

Heure de prép: 20 min Heure de Cook: 2 ½-3 ½ hRendement: 6-8 portions Ingrédients 12-14 livres de dinde biologique 2 cuillères à soupe d'huile d'olive Volaille de la volaille 2 gros poireau, hach...

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Crème de soupe aux champignons sauvages

Crème de soupe aux champignons sauvages

Temps de préparation: 10 minutes • Temps de cuisson: 45 minutes Rendement: Fait huit 1 tassePORTIONS: 1 légume, 1/2 graisse 2 cuillères à café de ghee 1 tasse d'oignon jaune haché finement 1/2 ta...

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Bacon Soupash Squash de Bacon

Bacon Soupash Squash de Bacon

Temps de préparation: 15 minutes • Temps de cuisson: 1 heure• Rendement: 6 portions Ingrédients 1 grande courge de butternut, pelée et coupée en gros morceaux 3 carottes, pelées et coupées en gro...

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Boulettes de viande de chou frisé à la Turquie avec des nouilles de courgettes et de salsa cruda

Boulettes de viande de chou frisé à la Turquie avec des nouilles de courgettes et de salsa cruda

Temps de préparation: 20 min | Temps de cuisson: 20 min | Portions: 4 Pour les boulettes de viande: 1 paquet Bouillon d'os de la maison du Dr Kellyann Pulvérisation d'huile de coco Turquie haché...

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Poulet au citron

Poulet au citron

Temps de préparation: 15 minutes • Temps de cuisson: 30 minutes • Rendement: 2 portions Ingrédients 8 onces (½ livre) des moitiés de poitrine de poulet désossées (sans peau) ¼ tasse de farine de n...

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Salade romaine grillée avec vinaigrette anchois au citron

Salade romaine grillée avec vinaigrette anchois au citron

Temps de préparation:20 min • Rendement: 4 portions Ingrédients salade 2 têtes moyennes laitue romaine, lavée et gauche entier 2 cuillères à café d'huile de noix de coco, fondue Pansement ⅓ tass...

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