Recettes — Breakfast

Dr Kellyann's Brain-Boosting Breakfast

Dr Kellyann's Brain-Boosting Breakfast

Vous voulez commencer votre journée en pointe comme un tack, un laser et un cristal clair? Le café, le collagène, les graisses saines et les mob-carb font un grand matin Stimule-cerveau. J'ai au mo...

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Omelette de Kimchi

Omelette de Kimchi

Cette omelette Kimchi est présentée dans Cookbook de bouillon d'os de Dr. Kellyann. Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 10 minutes Rendement: 4 portions Portions: 1 protéine, 1/4 gr...

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Citrouilles de citrouilles de canne à noix

Citrouilles de citrouilles de canne à noix

Temps de préparation: 5 min • Temps de cuisson: 15 min • Rendement : Six crêpes de 4 pouces Ingrédients 2 grands œufs Pureté de citrouille 1/3 tasse (plaine en boîte ou cuite à la citrouille; non ...

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Pain perdu aux Framboises de Julian Bakery

Pain perdu aux Framboises de Julian Bakery

* Approuvé Paléo, Primal et Low Carb Temps de préparation: 10 min • Temps de cuisson: 8 à 10 min • Rendement: 4 portions Ingrédients 4 tranches de Julian Bakery Paleo Pain à la Noix de Coco 4 gro...

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Gâteau à café orange, canneberge et pécan

Gâteau à café orange, canneberge et pécan

Temps de préparation: 15 minutes • Temps de cuisson: 12 à 15 min • Rendement: 8 portions Équipement Pan rond de 8 pouces ronds Ingrédients 2 tasses de farine d'amande blanchie ¾ cuillère à café ...

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Ham et Asperges Frittata

Ham et Asperges Frittata

Temps de préparation: 15 min • Temps de cuisson: 30 à 35 min • Rendement : 4 portions Équipement Une poêle de friture de 8 à 9 pouces pouvant être utilisée dans le four ou une casserole étanche de...

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Paleo Crustless Quiche

Paleo Crustless Quiche

Cette recette de quiche sans lait et sans gluten est savoureuse, délicieuse et fonctionne bien pour le petit déjeuner, le brunch ou le dîner. N'hésitez pas à mélanger dans le jambon, la saucisse, l...

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Œufs de cuisson primordiaux

Œufs de cuisson primordiaux

Temps de préparation: 5 min • Temps de cuisson: 15 minutes• Rendement: 3 portions Ingrédients ¼ lb. fromage cheddar déchiqueté 4-6 œufs 6-8 cuillères à soupe de lait de noix de coco en gras complè...

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Paleo Chocolate Chip Pancakes

Paleo Chocolate Chip Pancakes

Heure de prép: 5 min Heure de Cook: 15 minRendement: 24 crêpes Ingrédients 2 ½ tasses de farine d'amande 1 sel de thé 2 c. à thé de bicarbonate de soude 8 œufs ½ tasse de miel 2 cuillère à thé de...

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