Repas immunitaires en bonne santé
Mangez bien et restez calme
Bouillon de collagène + légumes = un repas en bonne santé immunitaire
Bouillon d'os de booster immunitaire
Lorsque vous souhaitez renforcer votre système immunitaire, ne négligez pas votre santé. Votre intestin accueille 70% des cellules qui composent votre système immunitaire, de sorte qu'un intestin sain est essentiel pour éviter les maladies et les maladies.
Mon choix supérieur pour la santé intégrée améliorée est le bouillon d'os. Le bouillon d'os remplit de la guérison de collagène, de nutriments et de protéines propres qui renforcent tous l'intestin et donc le système immunitaire.
Deux acides aminés clés trouvés dans les produits de bouillon d'os sont la glycine et la glutamine. Ces deux acides aminés soutiennent la réparation des tissus naturels et la glutamine guérissent et vous protègent contre les dommages causés par des cellules et l'inflammation.
L'inflammation est responsable du gonflement, de la douleur et de l'infection, et est également à blâmer pour affaiblir votre système immunitaire. Donc, garder votre gut sain et votre inflammation est importante pour la construction et la maintenance d'un système immunitaire robuste.
Bouillon d'os commode et stockable
Nous avons pris du bouillon d'os, une incroyable superfeuille et la déshydratée de sorte qu'elle est stable et emballée individuellement pour que vous puissiez le prendre en déplacement, et toujours avoir ce super-alimage, riche en nutriments, protéines et collagène à portée de main.
Même ceux que vous aimez faire de leur propre bouillon d'os garder une cachette de bouillon de collagène à la main pour ces moments où ils ne veulent pas ou ne peuvent pas faire du bouillon d'os fait maison.
Bouillon d'os simple, simple et sain
Mon bouillon d'os de collagène est le moyen le plus simple d'avoir votre bouillon d'os! C'est un délicieux paquet en poudre sur le plan en poudre que vous pouvez créer simplement en ajoutant de l'eau chaude!
Riche en protéines et au collagène, ajoutez une tasse ou deux de vos légumes, des herbes et des épices préférés et une dose de graisse saine et vous disposez d'un repas complet en quelques minutes.
Pourquoi le bouillon de collagène du Dr Kellyann?
Parfaitement formulé pour renforcer la santé et l'immunité des gut ...
- Bouillon d'os déshydraté: Pour vous remplir et satisfaire votre faim tout en vous donnant une gamme de vitamines et de minéraux que vous devez garder votre intestin sain et votre système immunitaire fort
- Collagène hydrolysé: Une forme biodisponible de collagène qui permet à votre corps d'absorber plus et de récolter des avantages encore plus de bouillon d'os
- Curcuma: Un anti-inflammatoire avec des propriétés antioxydantes pour aider votre corps à combattre l'inflammation
- Chou-fleur: Contient des propriétés anti-inflammatoires, aide à la digestion et vous donne des niveaux élevés de nombreuses vitamines, en particulier la vitamine C et la vitamine K.
- Champignons Reishi: Fournit un puissant système immunitaire à vous aider à vous aider à vous sentir en meilleure santé
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Voici ce que nos clients ont à dire ...
Bouillon de collagène, les mains le mieux! J'aimais absolument le bouillon de collagène!
Je l'ai acheté à l'origine il y a plus d'un an. J'ai essayé d'autres marques de curiosité et de Dr Kellyann's est de loin le meilleur, le plus savoureux et le plus pratique, surtout pour voyager. Je viens de réorganiser un gros ordre alors je ne cours pas! J'aime une grosse tasse comme mon dîner en hiver pour garder les calories et me sentir rassasiés. Mon mari a également grandi pour l'aimer! Je le change de paprika fumé, de sel himalaya, d'herbes italiennes, de poivre fissuré, de citron ou de légumes assaisonnant une saveur différente chaque nuit! C'est le meilleur de voyager et je veux le confort de la maison ainsi que la capacité d'adhérer à mon régime alimentaire spécial. Merci Dr Kellyann!
- J. Suzanne
Meilleur bouillon d'os jamais! J'ai essayé beaucoup de bouillon d'os et même m'avoir fait le mien, c'est le meilleur bouillon d'os que j'ai jamais goûté de loin! C'est une base de base chez moi, je bois jamais jour pour rester en bonne santé sur mon jeu.
- Kristen A.
Parfait pour une tasse de bouillon sippable
ou comme une base simple pour des soupes faciles et denses nutritives.
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Essayez ces favoris pour un repas rapide, simple et sain
en utilisant des légumes frais, congelés ou en conserve.
Soupe de légumes immunitaire à bâtir
Cette soupe fraîche ou congelée est pleine de légumes riches en nutriments et d'herbes et d'épices immunisantes. Si vous utilisez des légumes frais ou en conserve, suivez la recette ci-dessous. Si vous utilisez des légumes surgelés, utilisez 3 à 4 tasses de légumes mélangés.
Ingrédients:
- 2 cuillères à soupe d'huile (huile de noix de coco, ghee, huile d'olive ou huile d'avocat)
- 2 girofles ail, émincé
- 1 oignon moyen, coupé en dés
- 4 tasses d'eau
- 4 paquets de bouillon de collagène du Dr. Kellyann
- 2 carottes, pelées et émincées
- 2 tiges céleri, finement tranchée
- 1 tasse de fleurs de brocoli et / ou de chou-fleur de chou-fleur, des morceaux de taille de morsure
- 1 tasse de chou frisé, tige centrale coupé et tranché dans des rubans
- 2 cuillères à soupe de persil séché
- 2 cuillères à café de sel himalayan celtique ou rose
- 1 cuillère à café de poivron noir
- 1/2 cuillère à café de gingembre séché ou bouton de 1 pouce au gingembre frais, râpé
- 1 cuillère à café de curcuma
- ½ cuillère à café de cannelle
- Dash ou plus de poivre de Cayenne
- Jus de citron frais
Les directions:
Dans un grand stock, faites fondre l'huile à feu moyen-vif. Ajoutez l'ail et l'oignon et réduisez la chaleur à moyenne faible. Cuire, agitation, pendant 6 à 8 minutes jusqu'à ce qu'il soit ramolli.
Augmentez la chaleur à moyenne haute et ajoutez l'eau, le bouillon de collagène, les légumes et les épices. Lorsque la soupe commence à mijoter, réduisez la chaleur à moyenne basse et laisser mijoter pendant 10 à 20 minutes jusqu'à ce que les légumes soient cuites (des légumes congelés et conservent auront besoin de beaucoup de temps que les légumes crus).
Servir avec un 1/4 de citron pressé sur la soupe chaude.
Soupe de brocoli crémeuse
Les fleurons de brocoli frais ou congelés fonctionnent bien dans la recette. Le chou-fleur fonctionne trop, voire une combinaison de brocoli et de chou-fleur.
Ingrédients:
- 2 cuillères à soupe d'huile (huile de noix de coco, ghee, huile d'olive ou huile d'avocat)
- 2 girofles ail, émincé
- 4 tasses d'eau
- 1 tasse de lait de noix de coco en conserve et non sucré
- 4 paquets Bouillon de collagène de Dr. Kellyann
- 4 tasses de fleur de brocoli
- 1/2 c. À thé de noix de muscade
- 1 cuillère celtique ou rose himalayan sel
- 1/2 c. Tret poivron
Les directions:
Dans un grand stock, faites fondre l'huile à feu moyen-vif. Ajoutez l'ail et l'oignon et réduisez la chaleur à moyenne faible. Cuire, agitation, pendant 6 à 8 minutes jusqu'à ce qu'il soit ramolli.
Augmentez la chaleur à moyenne haute et ajoutez l'eau, du lait de noix de coco, du bouillon de collagène, du brocoli, de la noix de muscade, du sel et du poivre. Lorsque la soupe commence à mijoter, réduisez la chaleur à moyenne faible et laissez mijoter pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce que le brocoli soit cuit à travers.
Purée avec un mélangeur d'immersion à la main, un mélangeur ou un robot culinaire jusqu'à la douce et crémeuse.
soupe au poivron rouge rôti
Suivez la recette ci-dessous si vous avez des produits frais à portée de main. 2 sacs de légumes Fajita gelés fonctionnent aussi très bien. Vous pouvez même remplacer 2 à 3 boîtes de rouge rôti à la place de poivrons rouges crus.
Ingrédients:
- 2 cuillères à soupe d'huile (huile de noix de coco, ghee, huile d'olive ou huile d'avocat)
- 4 poivrons rouges, ensemencés et hachés
- 1 carottes, pelées et hachées
- 1 oignon moyen, haché
- 1 côtes de céleri, hachées
- 3 girofles ail, émincé
- 4 tasses d'eau
- 1 tasse de lait de coco en conserve
- 4 paquets de bouillon de collagène du Dr. Kellyann
- 2 cuillères à soupe de thym frais, haché ou 1 cuillère à soupe de thym sèche
- 1 cuillère à café de curcuma fraîche, hachée ou ½ cuillère à café de curcuma sec
- Pincée de poivre de Cayenne ou de poivron rouge écrasé
- 1 cuillère à café de sel himalayan celtique ou rose
- ½ cuillère à café de poivre
Les directions:
Chauffer l'huile de noix de coco dans un grand pot sur une chaleur moyenne élevée. Incorporer les poivrons, les carottes, l'oignon, le céleri et l'ail et cuire environ 10 minutes en remuant de temps en temps. Incorporer le bouillon, l'eau, le lait de noix de coco en conserve, le thym, le curcuma, le poivre de Cayenne, le sel, le poivre et l'emporter à ébullition.
Réduire immédiatement la chaleur, la couverture et laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient très tendre, environ 15 minutes. Purée avec un mélangeur d'immersion à la main, ou en lots dans un robot culinaire ou un mélangeur jusqu'à ce qu'il soit très lisse.
Qui est Dr. Kellyann?
Aider les autres est notre plus grande mission ici à l'équipe Dr. Kellyann, qu'il s'agisse de la communauté en ligne ou de la communauté. Nous avons récemment fait don de près de 3 000 repas aux centres d'espoir Grace à Pontiac, au Michigan. Grace Centres d'espoir fournit de l'aide et de l'espoir à ceux qui ont besoin. Ils offrent un abri étaient des programmes de résidence et de compétences de la vie pour les personnes qui recherchent un abri et une guérison. Merci de nous soutenir afin que nous puissions soutenir ceux qui sont moins chanceux!
Kellyann Petrucci, M.s., N.D., est un médecin naturopathique certifié par le conseil et un consultant en nutrition certifié. Le Dr Péducci a fait des travaux de troisième cycle en Europe, étudiant la médecine naturopathique en Angleterre et en Suisse. Elle est l'un des rares pratiquants des États-Unis certifiés en médecine biologique par le Dr Thomas Rau du Paracelsus Klinik Lustmuhle en Suisse.
À travers ses bons livresLe régime de bouillon d'os de Dr. Kellyann de Kellyann, le Cookbook de Bone Bone de Dr. Kellyann, le slimlown du ventre de 10 jours et le nettoyage et la réinitialisation, l'apparence de la télévision et le site Web, le Dr Kellyann a pu aider des milliers de personnes à aller de la maladie malade et incarclées à en bonne santé et rajeuni.
Nous avons aussi un bouillon d'os liquide--
Expédié gelé et emballé dans de la glace sèche.
