Spécialiste de la soupe aux os, de la perte de poids et de l'alimentation

BONE BROTH

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LEMON SIPS

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Citron gorge

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Citron gorge

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CLEANSE & RESET

COLLAGEN

LIVE THE TRANSFORMATIVE LIFESTYLE

MEET YOUR FAIRY GUTMOTHER

Diagnosed with Lyme disease, Carley Smith, the "Fairy Gutmother," discovered the power of gut health through bone broth and nutrition, inspiring her to help others transform their wellness journeys.

🔥 Spicy Bone Broth Margarita

Discover the Spicy Bone Broth Margarita, blending heat and protein from our Sriracha Chicken Bone Broth.

Bone Broth Pizza

This is taking pizza to a whole new level! We're putting a new twist on a classic favorite with none other than…Bone Broth! That’s right, this is a Bone Broth Pizza Sauce with Cauliflower Crust! A...

Drew Barrymore Opens Up About Menopause with Dr. Kellyann

She is a best selling author, award-winning actress and producer, successful entrepreneur, and Emmy nominated talk show host! She has been a working actress since she was 11 months old. Her breakout role came at...

10 Exercises To Get Rid of Bat Wings

Today, we’re tackling a topic that's a common concern for many of us, especially as we age — those pesky "bat wings." While this term might read a bit funny, if you're dealing with this...

10 Proven Fenugreek Benefits

Surely, you already know that a healthy diet and lifestyle are cornerstones to overall well-being. But did you know that fenugreek can further support your health and take these efforts to the next level? Fenugreek...

12 Cod Liver Oil Benefits

We've all had those days when we wake up feeling like we could use a little boost. Perhaps it's our heart that needs some extra love, our bones that are yearning for a little support,...

14 Health Benefits of Cilantro

Today, we're embarking on a flavorful journey into the health-boosting world of cilantro. This vibrant green herb, commonly used as a garnish in many global cuisines, is more than just a culinary seasoning. Apart from...

Lipedema vs. Cellulite: What Are the Differences?

If you've ever noticed lumpy, bumpy areas on your thighs, buttocks, or arms, you might have wondered if you're dealing with cellulite — or if it’s something else entirely. For example, one condition that can...

Red Light Therapy: Benefits, Risks and Uses

You’ve probably heard about red light therapy (RLT) before. After all, it’s a highly popular wellness trend that has steadily been growing in popularity over the years. The origins of RLT can be traced back...

How Much B12 Per Day for a Woman?

Today, let’s discuss a powerhouse nutrient that's essential for our well-being: vitamin B12. This water-soluble vitamin plays a key role in maintaining our health, and it's important to make sure we're getting enough of it...

How Long Does It Take for Turmeric To Work?

Let’s dive into the wonderful world of turmeric, an incredible golden spice that has been used for centuries in traditional healing practices. Join us as we explore what makes this vibrant root such a fantastic...

Cellulite vs. Stretch Marks: What's the Difference?

We've all heard of cellulite and stretch marks, and chances are, we've encountered them on our bodies. These skin phenomena are incredibly common, affecting the majority of us at some point in our lives. However,...

Does Collagen Help Get Rid of Cellulite?

Today, we're going to shed light on a topic that we often whisper about in hushed tones — cellulite. It's something that many of us notice when we glance in the mirror, and it can...

Does Dry Brushing Help Get Rid of Cellulite?

We've all been there before. You're standing in front of the mirror, and then you notice them — little dimples on your thighs, buttocks, or tummy. Well, that's cellulite for you. It's a common concern...

Can You Take Too Much B12?

We've all had those days — waking up feeling lethargic with our thoughts clouded and every task seeming like a mountain to climb. Maybe you've blamed it on a poor night's sleep or an overloaded...

Malaika's Success Story: Finding Her Fighting Weight

La réussite de Malaika: trouver son poids de combat

Teck tock, cochez tock…Entends-tu cela? C’est le son de l’horloge qui vous rattrape! Croyez-moi, je comprends. Il y a plus Rouleaux Ici, plus douleurs là ... il y a plus épuisement partout!Et la triste vérité...

Ben's Success Story: Losing 22 pounds in 21 days

Histoire de réussite de Ben: Perdre 22 livres en 21 jours

Quand était la dernière fois que vous avez été déterminé à obtenir quelque chose a tout de suite commencé? La dernière fois que vous avez entendu parler d'un nouveau défi et que tout a chuté...

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L'engagement de Nancy envers sa santé a payé ... de plus de moyens d'une manière. Je veux vous présenter Nancy. Nancy a été un client Depuis 2018, donc Elle a été avec moi pendant un...

Jackie's Success Story: Losing 11.5 Pounds

Jackie's Success Story: Perdre 11.5 livres

Quel est le premier chose que vous faites quand vous trouvez quelque chose qui fonctionne réellement? Vous le partagez! Avec un ami, un membre de la famille ou le monde entier. Parce que c'est incroyable...

Lindsay's Success Story: Kicking Cravings to The Curb

L'histoire de succès de Lindsay: Kicking Cravings à The Curb

Vos envies vous contrôlent-elles? Découvrez comment retourner le script. Êtes-vous prêt à donner un coup de pied à ces envies sur le trottoir? Comme c'est le cas dans chaque bataille, la première règle est de...

Tara's Success Story: Overcoming Her Sugar Cravings

La Réussite De Tara: Surmonter Ses Envies De Sucre

Est-ce que votre corps toujours juste envie sucre?Presque comme votre cerveau saute dans le siège du conducteur, vous jette dans le siège du passager, et tout d'un coup, vous êtes dans votre garde-manger à la...

Tatia's Success Story: Lost 13 Pounds in 25 Days

L'histoire de succès de Tatia: perdu 13 livres en 25 jours

J'ai une question importante à te poser... Avez-vous déjà l'impression de faire tout vous êtes censé - manger sain, faire de l'exercice, aller au lit à l'heure, hydrater - mais vous êtes encore ne pas...

Jill's Success Story: A Lifestyle Change

L'histoire du succès de Jill: un changement de style de vie

Aujourd'hui, je veux vous laisser entrer dans la leçon la plus importante que mon membre de la communauté, Jill, appris quand elle et sa famille ont commencé à suivre ma diète Bone Broth. Oh! Ma...

Leatrice's Success Story: Finding Something That Works

Le succès de leatrice: trouver quelque chose d'utile

J'espère que ça marchera... Combien de fois t'as dit ça?Je l'ai dit plusieurs fois.Mais réfléchis. Secours Et Excitation Tu le sentiras quand ça marchera! Celle - là. Pure joie Qu'est - ce que c'est? Leatrice...

Sandy's Success Story - Overcoming Yo-Yo Dieting

Sens de réussite de Sandy - Surmonter le régime de Yo-Yo

Je veux vous raconter une histoire sur une femme nommée Sandy. L'histoire de Sandy, comme tant d'autres, c'est donc Relatiable et un conte déchirant que j'entends trop souvent. Sandy avait lutté de sa santé tout...

Perry Bloomer Jr. Weight Loss & Confidence Boost

Perry Bloomer Jr. Perte de poids et confiance

Salut Dr Kellyann, Je voulais juste vous faire savoir que j'ai toujours suivi le mode de vie des os de la Broth et du Collagène, et je n'ai pas gagné une seule livre depuis que...

La transformation de la Bretagne en mariage

Dr Kellyann, Je voulais juste prendre une minute et partager mon histoire avec vous. Toute ma vie, j'ai lutté avec mon poids. J'ai essayé dieting, restriction, exercice, et je n'ai jamais trouvé de combinaison qui...

Le secret du succès

Dire que j'adore entendre parler de vos succès est un euphémisme. En tant que médecin et auteur, vos succès sont la pierre aveugle de ce que je fais. Il y a eu tellement d'histoires de...

Le succès de Polly - plus d'énergie et moins de cholestérol à 66 ans!

« J'apprécie beaucoup l'honnêteté, l'humour et la motivation de tous ceux qui sont ici.Avant cette période de 10 jours, je n'avais pas pris de photos ou pris de mesures de poids (sauf le poids), alors...

Kathy's Success Story - Turning Back The Clock

La réussite de Kathy - retourner l'horloge

«Je m'appelle Kathy et je voulais vous remercier de m'avoir présenté à la magie du bouillon d'os. Le 6 septembre 2016, j'ai commencé mon voyage pour me sentir formidable (et regarder). Ce jour-là, j'ai pesé...

Joan's Success Story - Beating Emotional Eating

Joan's Success Story - Batteusement manger émotionnel

"J'ai perdu 30 livres en 4 mois sur le régime de bouillon d'os. Je suis un mangeur émotionnel et après des années de kéto et de manger / se sentir génial mon père de 88...

Lemon Sips Sangria Mocktail

My “Polyphenol Twist” Lemon Sips Sangria Mocktail combines unexpected yet flavorful ingredients, rich in polyphenols from fruits and spices, for a holiday treat that nourishes and delights. Topped off with my Lemon Sips, it’s the...

Chocolate Covered Raspberry Matcha Bowl

Indulge in my favorite Chocolate Covered Raspberry Matcha Kefir Bowl. Kefir is a rich broad-spectrum probiotic, and ground flax, Brazil nuts, and pumpkin seeds are prebiotics that not only feed these strains but also provide...

Sriracha Honey Brussels Sprouts with Toasted Pecans

Not only does this dish deliver the perfect balance of heat, sweet, and crunch, but it’s also packed with sulforaphane, the anti-inflammatory antioxidant essential for supporting a healthy liver and the body’s natural detoxification process....

Snickerdoodle Smoothie

Hormone-balancing smoothie that tastes like a holiday snickerdoodle! Designed to support hormonal health from the inside out, with maca root and ground flaxseed balancing estrogen levels, and probiotics, healthy fats, and protein working together to...

No-Bake Paleo Gingerbread Cookies

Gingerbread is my favorite holiday cookie to make, and this is my no-bake version that takes just 10 minutes to prepare, and is packed with polyphenols and ingredients designed to stabilize blood sugar—because who says...

Chocolate Hazelnut Pie

Kicking off December and National Pie day with one of my holiday favorites from my Bone Broth Diet Cookbook: Chocolate Hazelnut Pie! Reminiscent of pecan pie, this melt-in-your-mouth dessert is simple as—well, pie! Just whirl...

Golden Gut Butternut Squash Soup

Seasonal butternut squash soup designed to support digestion and rebuild the gut amongst this holiday season, packed with beta-carotene, anti-inflammatory spices, and my nourishing Chicken Bone Broth. A simple, creamy sheet pan soup the whole...

Healing Shiitake Mushroom Soup

Looking for a nourishing way to stay warm this winter? Our Healing Shiitake Mushroom Soup is packed with immune-boosting shiitake mushrooms, gut-friendly bone broth, and comforting flavors perfect for colder months. Whether you're battling winter...

Grain Free Gnocchi and Bone Broth Marinara Sauce

Grain-Free Gnocchi with Bone Broth Marinara Sauce

My favorite pasta dish is my dad’s signature grain-free gnocchi. Every special occasion, every celebration, it was always on the table, bringing comfort and joy to everyone gathering. It is even better paired with my...

Bone Broth Burgers with Caramelized French Onions

There’s nothing quite like biting into a juicy, mouthwatering burger, right? But if you’re anything like me, the guilt creeps in shortly after that first delicious bite. What if I told you there’s a way...

Tropical Harmony Sunrise Smoothie

There's nothing quite like starting your day with a burst of tropical flavors and a boost of essential nutrients. Introducing the Tropical Harmony Sunrise Smoothie, a delightful blend of wholesome ingredients that will leave you...

Roasted Portobello Burger "Buns"

Discover the delicious and healthy alternative to traditional burger buns with Dr. Kellyann's Roasted Portobello Mushroom Bun recipe. Perfect for gluten-free and low-carb diets, these savory, umami-rich mushrooms elevate any burger. Learn how to prepare...