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Comment faire de votre bouillon d'os très savoureux

Le bouillon d'os a été mon super-alimentation pendant des années. Qu'il s'agisse de cuit très simplement avec de bons os et d'eau ou chargés d'ail, d'oignons et de légumes, le bouillon d'os est un ...

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My Top 3 Smoothie Recipes for the New Year

My Top 3 Smoothie Recipes for the New Year

Dr. Kellyann’s Favorite Smoothies New Year’s resolutions can be daunting. From dropping a few extra pounds to cutting back on social media to ditching alcohol for Dry January…The resolutions are e...

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Boosting Immunity

Boosting Immunity

Everything rises and falls on your immune system. When your immune system is robust, you avoid the pitfalls of disease, and your body expresses vitality and health. Your immune system is your shie...

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La cuillère droite ... sur caca

La cuillère droite ... sur caca

Le régime de bouillon d'os guérit votre intestin, nettoie vos cellules et superflude votre métabolisme. C'est un grand travail "rénovant", et je vais aujourd'hui vous dire pourquoi cela peut vous ...

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The Scoop On Squash

The Scoop On Squash

Like most naturopathic doctors (and, well, most people in the health and wellness community), I’m a big fan of veggies. And even though I love almost all of them, I have to say that there are few v...

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Mon menu parfait pour Thanksgiving.

Mon menu parfait pour Thanksgiving.

Je crois que Thanksgiving est enfin une science.Je sais ce que ma famille aime, et je m'en tiens à leurs favoris, et de base, la plupart.Parce que je savais que ça allait être une journée folle, j'...

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It’s Time To Amp Up Your Pre-Holiday Season Self-Care

It’s Time To Amp Up Your Pre-Holiday Season Self-Care

For many of us, November 1 marks the beginning of the holiday season. Halloween is over and we shift from ghosts and goblins to turkeys, trees, presents… and a whole lot of stress. So before we get...

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Quels sont les électrolytes et pourquoi vous avez besoin d'eux

Quels sont les électrolytes et pourquoi vous avez besoin d'eux

Quand vous entendez le mot Electrolyte, qu'est-ce qui vient à l'esprit? Il semble que la plupart des gens savent qu'ils ont besoin d'électrolytes, surtout après une bonne sueur. Et les médias ont f...

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How To Make The Most Out Of Fall

How To Make The Most Out Of Fall

Fall. Autumn. Whatever you call it, it’s a new season, and a new chance to enjoy all the fun, food, and joy that comes along with it. Hot on the heels of hot weather, fall sneaks up on many of us. ...

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Oh My Gourd! The Only Pumpkin Recipe Round-Up You Need This Season

Oh My Gourd! The Only Pumpkin Recipe Round-Up You Need This Season

If there was a mascot for the season of fall, the pumpkin would be it. From porch decoration to tasty super-ingredient in some of the best recipes of the season, this plump, orange squash is not on...

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