Le secret du succès
Dire que j'adore entendre parler de vos succès est un euphémisme. En tant que médecin et auteur, vos succès sont la pierre aveugle de ce que je fais. Il y a eu tellement d'histoires de réussite incroyables sur les deux Régime de bouillon d'os et maintenant Le ventre de 10 jours Slimdown Et je suis émerveillé par eux tous. Ce que j'aime le plus à propos de ces histoires de réussite, c'est que ces personnes se sont engagées dans un mode de vie et un régime alimentaire plus sains et n'abandonnent pas!
Ils peuvent avoir des bosses sur la route, mais elles sont engagées et correctes en cas de besoin. Et c'est la clé du succès! L'une de mes histoires de réussite préférées est Margie. Margie a utilisé les 21 jours Régime de bouillon d'os et Le ventre de 10 jours Slimdown pour des résultats étonnants. Sur le régime de bouillon d'os, Margie est passée d'une taille 14 à une taille 6! Elle a perdu 14,5 livres sur son premier tour et 8 livres de 8 livres au deuxième tour. Entre ces rondes, elle a modifié un peu le régime de bouillon d'os afin qu'elle puisse profiter de quelques verres de vin une semaine et elle a toujours perdu 5,2 livres. Complétant les tours du régime de bouillon d'os au besoin au cours de 11 mois, Margie a perdu un total de 46 livres!
Et en ce qui concerne cet accomplissement, Margie dit, "Je ne me suis jamais senti mieux sur moi-même. Ce sera ma perte de poids aller au plan de maintenance et de maintenance pour la vie! Mettre dans l'effort! Vous obtiendrez d'excellents résultats! " Après les vacances et le nouvel an, et une partie de l'alimentation de bouillon d'os, Margie a décidé de s'attaquer à une ronde de la Le ventre de 10 jours Slimdown Et ses résultats étaient tout aussi impressionnants. Margie dit que la balance n'a montré que 1,4 livre perdue, mais comme vous pouvez le constater, et comme le souligne Margie, "Sur toute la photo montre plus de graisse du ventre perdu et c'est le but."
Ne pensez pas que Margie a plus de volonté ou de détermination que vous ne pouvez rassembler!
Margie a été auto-proclamée à Dieter Yo-Yo depuis le début de la vingtaine et a trouvé que la plupart des régimes laissaient la peine de se sentir fatigués et de retrouver le poids perdu était inévitable. Une fois que Margie a trouvé le régime de bouillon d'os dans sa bibliothèque locale, elle a sauté juste à droite et après quelques jours de touche et d'aller, son corps ajusté à moins de glucides. "J'ai soudainement cessé de ressentir cette faim constante que j'ai lutté de toute ma vie", dit-elle. Margie, 47 à l'époque, elle a commencé le régime de bouillon d'os, a déclaré: «Je me sentais étonnant, énergique, énergique et plus heureux. Ma peau est devenue plus jeune et ma cellulite a lissé. J'ai arrêté de perdre les cheveux. Et je pouvais littéralement voir ma graisse corporelle fondant! "
Comment elle le maintient ...
Margie dit qu'elle conserve le poids "En incorporant 2 mini-rases par semaine et en mangeant un faible tuyauterie de glucides, de faible sucre, une alimentation en graisse plus élevée pour garder mon corps à la cétose." Et elle le fait sans être sur le tapis roulant pendant des heures et des heures ... "Je ne fais pas d'exercice du tout et c'est la première fois que je n'ai jamais perdu de poids sans me tuer avec de l'exercice pour y arriver."
Margie nous a également dit que ses améliorations sur la santé ont été plus qu'une perte de poids et ont inclus "Un teint brillant de la peau, des cheveux brillants sains et de beaux ongles forts qui poussent rapidement. L'inflammation et la douleur de mes golfeurs coude ont allé baisse. Je n'ai plus de problèmes de ballonnements ni d'intestinaux et dans l'ensemble, je me sens en bonne santé, heureux et contenu. "
Margie Vous nous inspirez tous les jours pour continuer à recevoir le message! Nous espérons que Margie vous inspire aussi! Et nous sommes d'accord à 100% avec Margie ... Ceci est un régime de non-sens qui améliorera votre vie, aucune question à ce sujet! " et "Quand vous vous êtes décidé, vous pouvez le faire!"
Continuez à penser à Big et à vivre audacieux!