Si vous vous sentez gonflé ... gonflé ... un peuarrêté... tu n'es pas seul! Nous avons tous ressenti de cette façon. Mais saviez-vous que vous pourriez avoir un gonflement pour différentes raisons? Ce n'est pas une situation unique - toutes les situations et si vous regardez ce clip du Dr. Oz Show, vous pouvez suivre un petit quiz pour déterminer ce qui cause votre blotation - et la meilleure façon de la battre! Regardez le clip épisode maintenant:
Dr. Oz avec Dr. Kellyann - Blu Busters! de Kellyann Petrucci au Vimeo. Vous voulez encore plus de façons de battre le gonflement? Téléchargez mon guide gratuit sur les meilleurs aliments amincissant et pires bloatings ... BYE BYE BOITAL BATEAU!
Recette Buster de Bouchon de canneberberry - Comme on le voit sur le spectacle Dr. Oz
Les canneberges, les pamplemoussements et le gingembre sont toutes d'excellentes diurétiques naturelles qui n'épuient pas votre corps de potassium autant de diurétiques surtout et pharmaceutique. Faites un pichet le matin et sirotez-le toute la journée. Faire un verre: ¼ tasse de jus de canneberge non sucré ¼ tasse de jus de pamplemousse fraîchement pressé ¾ tasse d'eau de source 3 ou 4 tranches minces de gingembre frais Stevia ou monk édulcorant de fruits à l'égalité 1 cuillère à café de sucre Combinez dans un grand verre et ajoutez de la glace. Faire un quart: ¾ tasse de jus de canneberge non sucré Tasse de jus de pamplemousse fraîchement pressé 2 ½ tasse d'eau de source 3 ou 4 tranches minces de gingembre frais Stevia ou monk édulcorant à base de fruits à 4 cuillères à café de sucre Combinez dans un pichet et servir sur la glace.
