Me sorprende un poco cómo la gente todavía se estremece en las palabras dieta o limpia. Hay tantos planes en la actualidad, de modo que el cringe me dice que aún no se han tropezado con el derecho; la Limpiar y reiniciar. ¿Cómo puedo estar tan seguro? Porque mi Limpieza de cinco días Ofrece un buffet de opciones, por lo que nunca se sentirá privado o aburrido con lo que está "permitido" consumir. Es un limpiar y reiniciar Planee que no solo cura su cuerpo sino que le enseña cómo continuar en la ruta de estilo de vida saludable. Esta limpieza restaurará, revitalizará y reiniciará tanto el cuerpo como la mente al construirlo con deliciosas recetas llenas de todo lo que su cuerpo necesita para curarse.

Limpiar y reiniciar con los mejores ingredientes

Cuando necesitaba una limpieza que restauraría mi salud a toda prisa, nunca imaginé los resultados fenomenales que lograría en tan poco tiempo. Incluso durante el primer día, estaba sintiendo una transformación. Esta Limpieza de cinco días No te dejará querer. Estará llenando su estómago con una variedad de frutas nutritivas y verduras llenas de fitoquímicos que ayuden a limpiar su cuerpo de toxinas. Curarán su intestino con fugas y promoverán la pérdida de peso segura y rápida. También disfrutarás de la proteína limpia para aumentar su nivel de energía, a diferencia de otras limpias que te desnudan de energía y te dejan sentir lentas y desmotivadas todos los días. Y luego haycaldo de hueso ycolágeno. Si bien ayudan a mantener su estómago satisfecho, también serán difíciles de trabajo curando su cuerpo por dentro y por fuera. Desde arrugas hasta la inflamación, son jugadores principales que limpiarán, restaurarán, repararán y rejuvenecerán.

Una receta para la curación

Una de mis recetas favoritas para ir a este plan es la vegetal de pollo de la lemonia. Cargado con lo esencial necesario para reconstruir tu salud, se sorprenderá de lo sabrosa que es. Y si has estado conmigo un rato, sabes que no me decepciono. Le proporcionaré todas las recetas deliciosas y curativas que pueda necesitar para este plan, incluido este:

Vegetal de pollo lemony

Tiempo de preparación: 20 minutos. | Hora de cocinar: 25 min. | Producir: 4-6 porciones

• 2 cucharadas de mantequilla de ghee o pastizales
• 1 clavo de ajo
• 1 puerro, solo piezas blancas y verdes, en rodajas finas
• 4 tazas de caldo de hueso de pollo o del Dr. Kellyann Caldo de colágeno
• 2 zanahorias, en rodajas
• 2 tallos de apio, en rodajas
• 1-2 tazas de calabacín o calabaza amarilla
• 2 cucharaditas de zest limón
• 2 cucharadas de jugo de limón fresco
• ¼ taza de perejil fresco o albahaca, picada gruesa
• 1 cucharadita de hierbas de provence
• 1½ cucharaditas de sal Himalayan Celtic o Pink
• ½ cucharadita de recién molido
• 2 o más tazas de espinacas sueltas

Direcciones: En un gran Stockpot, derretir el Ghee a fuego medio-alto. Agregue el ajo y los puerros y saltear durante 3-5 minutos a fuego medio. Agregue el caldo de hueso, las zanahorias, el apio, el calabacín, la ralladura de limón, el jugo de limón, el perejil, las hierbas de la provence, la sal y la pimienta. Lleve a fuego a fuego lento, luego reduzca el calor a bajo y cubra. Revuelva ocasionalmente, durante unos 20 minutos, o hasta que las zanahorias estén tiernas. Agregue la espinaca y sirva con una cuña de limón. ¡Disfrutar!

¿Está listo para deshacerse de esa grasa del vientre, encontrar más energía y limpiar su cuerpo de toxinas dañinas? Con mi Limpieza de cinco días, Reparará su salud sin siquiera sentirse como si estuvieras en una limpieza. Agarra tu copia de Limpiar y reiniciar¡Y vamos a empezar a cocinar!

¡Sigue pensando en grande y viviendo audaz!