El Dr. Kellyann discute el desintoxicación de pomelo de 7 días para la pérdida de peso con el Dr. Oz

Hoy fue otro gran segmento con el Dr. Oz. Dr. Oz y yo discutimos mi desintoxicación de pomelo de 7 días. No tengas miedo, esta no es la misma dieta de pomelo que fue tan popular en los años 80. ¡Para nada! Con mi desintoxicación de pomelo de 7 días, no te sorprenderá como si todos estaban en ese entonces. Este desintoxicación se trata de perder peso y comer alimentos. además a la toronja. ¡He encontrado alimentos específicos que actúan como un cómplice de pérdida de peso para el pomelo, lo que aumenta el poder de la quema de grasa mientras te quiere satisfacerlo!

El Dr. Kellyann Petrucci discute el desintoxicación de pomelo en el show del Dr. Oz, 4 de mayo de 2017 desde Kellyann Petrucci en Vimeo.

 

¿Los pomelos te ayudan a perder peso?


El toronja aumenta su metabolismo para ayudarlo a perder peso.

El pomelo contiene altos niveles de nootkatone, que en estudios en animales se ha demostrado que estimula su metabolismo y rampa la pérdida de peso. De hecho, los estudios han encontrado que simplemente el olor a pomelo puede aumentar su estado de ánimo y detener la alimentación emocional.

Pierde peso con pomelo porque es alto en fibra.

El pomelo te mantiene sentir lleno, mientras se mueve su sistema digestivo a lo largo para vencer a Bloat.

El toronja controla el azúcar en la sangre para ayudarlo a perder peso.

Los picos de azúcar en la sangre y los mínimos siempre nos mantienen hambrientos, y la toronja pone una parada para que disfrute de algo dulce y tangoso.

Espere la toronja para ayudarte a perder peso.

Puede perder desde la mitad de la mitad de libra, a una libra al día, menos bloat ... ¡y incluso aumenta su sistema inmunológico con toda la vitamina C!

¿Cuál es el desintoxicación de pomelo de 7 días?

Coma la mitad de un pomelo con cada comida para el desintoxicación de pomelo.

Con mis clientes, he visto que comer solo la mitad de esta fruta puede ayudar a la pérdida de peso al comer antes o con su comida ... puede comerlo o beberlo ... Pero he creado mis emparejamientos de comida favoritos en este desintoxicación para hacer Los 7 días súper fáciles!

Para el par de desayuno 1/2 un pomelo con 4 onzas de proteínas para perder peso con el desintoxicación de pomelo.

Este combo es esencial a primera hora de la mañana porque su cerebro necesita el azúcar en la toronja, lo dispara y lo ayuda a mantenerlo enfocado y le da energía. La proteína te ayuda a absorber la fruta y equilibra el azúcar en la sangre para cortar los antojos más tarde en la mañana. En la mayoría de las dietas, se siente privado y agotado ... ¡y esto te da un buen impulso!


Para perder peso con el desintoxicación de pomelo, disfrute de 1/2 pomelo con una grasa saludable y verduras ilimitadas.

Esta combinación es clave para adelgazar a la mitad del día. El almuerzo es el hito de una persona de dieta ... Si lo hiciste a la mitad del día, casi estás allí ... así que quieres algo para llevarte a través de esa caída y sentirte lleno hasta que te mantengas motivado. Tratar Pinchos de verduras de aguacate de toronja!Son fáciles de hacer, sabor.

La cena se sirve con 1/2 pomelo con 1 taza de granos antiguos cocidos y 4 onzas de proteínas para perder peso mientras realizan el desintoxicación de toronja.

La mitad de un pomelo para la cena puede ayudarte a despertarte con el estómago más plano. Y los granos antiguos están saciante... no tendrás más antojos y chocarás. El arroz silvestre y la quinua son mis favoritos. Esta comida está llena de fibra y proteínas, relajan tu cuerpo, tienen más enzimas para que digieren mejor y no te hinchan... y cuando duermes, estás ayunando... así que esto te prepara para tu ayuno de la noche a la mañana! Esto hace que la dieta sea cómoda... por la noche eres recompensado con un carbohidrato más rico.

Mi combo de cena favorito es el Tazón de proteína dulce y picante. Me encanta mezclar pollo a la parrilla con quinua, construir en algunos verdes frondosos, pimientos verdes y, por supuesto, la mitad de pomelo.... exprimir el jugo para vestir y usted tiene este hermoso tazón que sabe muy bien! Esta desintoxicación de pomelo de 7 días realmente es tan fácil como se llega a saltar comenzar su pérdida de peso, deshacerse de su hinchazón, y sentirse rejuvenecido.

 

¿Qué precauciones debo tener en cuenta antes de intentar bajar de peso con la desintoxicación de pomelo de 7 días?

RECUERDA antes de cargar esta fabulosa fruta, habla con tu médico si estás tomando algún medicamento.

Pomelo interactúa con docenas de drogas comunes, y puede aumentar dramáticamente sus efectos y efectos secundarios. Algunos de los medicamentos más comunes que interactúan con el pomelo son:

  • Robitussin DM
  • Premarin
  • Lipitor
  • Zocor
  • Benzodiazepinas
  • Viagra
  • Halcion
  • Tegretol
  • Procardia
  • Glucbururo (Micronase, Diabeta)

Echa un vistazo al sitio del Dr. Oz en busca de inspiración sobre cómo desintoxicarse para bajar de peso con pomelo!

La desintoxicación de pomelo de 7 días Receta de skewers de pomelo, aguacate y verduras Receta de tazón de pomelo picante

Sabes lo que digo,

¡Sigue pensando en grande y viviendo AUDAZ!

Dr. Kellyann