El Dr. Kellyann discute el desintoxicación de pomelo de 7 días para la pérdida de peso con el Dr. Oz
¿Los pomelos te ayudan a perder peso?
El toronja aumenta su metabolismo para ayudarlo a perder peso.
El pomelo contiene altos niveles de nootkatone, que en estudios en animales se ha demostrado que estimula su metabolismo y rampa la pérdida de peso. De hecho, los estudios han encontrado que simplemente el olor a pomelo puede aumentar su estado de ánimo y detener la alimentación emocional.
Pierde peso con pomelo porque es alto en fibra.
El pomelo te mantiene sentir lleno, mientras se mueve su sistema digestivo a lo largo para vencer a Bloat.
El toronja controla el azúcar en la sangre para ayudarlo a perder peso.
Los picos de azúcar en la sangre y los mínimos siempre nos mantienen hambrientos, y la toronja pone una parada para que disfrute de algo dulce y tangoso.
Espere la toronja para ayudarte a perder peso.
Puede perder desde la mitad de la mitad de libra, a una libra al día, menos bloat ... ¡y incluso aumenta su sistema inmunológico con toda la vitamina C!
¿Cuál es el desintoxicación de pomelo de 7 días?
Coma la mitad de un pomelo con cada comida para el desintoxicación de pomelo.
Con mis clientes, he visto que comer solo la mitad de esta fruta puede ayudar a la pérdida de peso al comer antes o con su comida ... puede comerlo o beberlo ... Pero he creado mis emparejamientos de comida favoritos en este desintoxicación para hacer Los 7 días súper fáciles!
Para el par de desayuno 1/2 un pomelo con 4 onzas de proteínas para perder peso con el desintoxicación de pomelo.
Este combo es esencial a primera hora de la mañana porque su cerebro necesita el azúcar en la toronja, lo dispara y lo ayuda a mantenerlo enfocado y le da energía. La proteína te ayuda a absorber la fruta y equilibra el azúcar en la sangre para cortar los antojos más tarde en la mañana. En la mayoría de las dietas, se siente privado y agotado ... ¡y esto te da un buen impulso!
Para perder peso con el desintoxicación de pomelo, disfrute de 1/2 pomelo con una grasa saludable y verduras ilimitadas.
Esta combinación es clave para adelgazar a la mitad del día. El almuerzo es el hito de una persona de dieta ... Si lo hiciste a la mitad del día, casi estás allí ... así que quieres algo para llevarte a través de esa caída y sentirte lleno hasta que te mantengas motivado. Tratar Pinchos de verduras de aguacate de toronja!Son fáciles de hacer, sabor.
La cena se sirve con 1/2 pomelo con 1 taza de granos antiguos cocidos y 4 onzas de proteínas para perder peso mientras realizan el desintoxicación de toronja.
La mitad de un pomelo para la cena puede ayudarte a despertarte con el estómago más plano. Y los granos antiguos están saciante... no tendrás más antojos y chocarás. El arroz silvestre y la quinua son mis favoritos. Esta comida está llena de fibra y proteínas, relajan tu cuerpo, tienen más enzimas para que digieren mejor y no te hinchan... y cuando duermes, estás ayunando... así que esto te prepara para tu ayuno de la noche a la mañana! Esto hace que la dieta sea cómoda... por la noche eres recompensado con un carbohidrato más rico.
Mi combo de cena favorito es el Tazón de proteína dulce y picante. Me encanta mezclar pollo a la parrilla con quinua, construir en algunos verdes frondosos, pimientos verdes y, por supuesto, la mitad de pomelo.... exprimir el jugo para vestir y usted tiene este hermoso tazón que sabe muy bien! Esta desintoxicación de pomelo de 7 días realmente es tan fácil como se llega a saltar comenzar su pérdida de peso, deshacerse de su hinchazón, y sentirse rejuvenecido.
¿Qué precauciones debo tener en cuenta antes de intentar bajar de peso con la desintoxicación de pomelo de 7 días?
RECUERDA antes de cargar esta fabulosa fruta, habla con tu médico si estás tomando algún medicamento.
Pomelo interactúa con docenas de drogas comunes, y puede aumentar dramáticamente sus efectos y efectos secundarios. Algunos de los medicamentos más comunes que interactúan con el pomelo son:
- Robitussin DM
- Premarin
- Lipitor
- Zocor
- Benzodiazepinas
- Viagra
- Halcion
- Tegretol
- Procardia
- Glucbururo (Micronase, Diabeta)
Echa un vistazo al sitio del Dr. Oz en busca de inspiración sobre cómo desintoxicarse para bajar de peso con pomelo!
| La desintoxicación de pomelo de 7 días | Receta de skewers de pomelo, aguacate y verduras | Receta de tazón de pomelo picante |
Sabes lo que digo,
¡Sigue pensando en grande y viviendo AUDAZ!
