woman laying on bed getting the benefits of red light therapy

Terapia de luz roja: los pros y los contras

¿Está buscando continuamente nuevas formas de subir su juego de cuidado de la piel? ¿Te encuentras intentando una variedad de antienvejecimiento ¿Remedios, métodos y gadgets? Terapia de luz roja Puede ser para usted si está buscando salud natural, bienestar y beneficios para la piel. Y si eres algo como yo, sopesando los pros y los contras es una necesidad cuando se trata de la salud. Entonces, ¿qué tan beneficioso es? Terapia de luz roja¿Y qué hace que valga la pena considerar?

Qué es Terapia de luz roja?

Conocido por su forma de energía notablemente poderosa, la luz roja proporciona beneficios increíbles para su cuerpo. Terapia de luz roja Se sabe que hace mejoras a la forma en que se ve, se siente e incluso se comportan.. Antienvejecimiento beneficios para la piel Por lo general, son los resultados más buscados con este método. A través del uso de una lámpara, dispositivo o láser de luz roja, la exposición permite una parte de sus celdas, las mitocondrias, empaparse en la luz y producir más energía. Los expertos en salud creen que este método seguro es compatible con las células para ser más saludables y capaces de repararse, ofreciendo tremendos Beneficios de la piel antienvejecimiento.

En la década de 1990, la NASA comenzó a utilizar los fantásticos efectos de la luz roja para apoyar el crecimiento de las plantas en el espacio. No fue hasta mucho más tarde que esta tecnología estaba disponible como un tratamiento terapéutico en varios entornos clínicos. Las lámparas para estas configuraciones comenzaron a ayudar a reducir el estrés oxidativo al tiempo que estimulan la producción de energía celular. En otras palabras, ayuda a mejorar el funcionamiento de las celdas, lo que resulta en una variedad de Beneficios de la piel antienvejecimiento ¡Tu amarás!

Estarás asombrado de los resultados que verás con Terapia de luz roja, de una larga lista de beneficios para la piel a antienvejecimiento Efectos, reparación de tejidos musculares y estado de ánimo. Es un tratamiento de salud natural que le brinda una opción para hacer uso de un método de luz natural no invasivo que lo beneficie dentro y fuera. ¿Y quién no se beneficiaría de eso?

Es Terapia de luz roja ¿A salvo?

Es una pregunta válida, especialmente cuando estás buscando. Beneficios de la piel antienvejecimiento, Así que vamos a sumergirnos en la seguridad de usar la terapia de luz roja. No debe confundirse con los métodos de la cama de bronceado, usando Terapia de luz roja Es una forma segura y efectiva de lograr una variedad de mejoras de salud y cutáneas. La falta de rayos UV hace Terapia de luz roja Ideal para fiable antienvejecimiento beneficios para la piel. La FDA ha dado su aprobación para varios dispositivos de terapia de luz roja (RLT), destinando fantásticos beneficios para la salud. Los períodos cortos de exposición a niveles bajos de luz roja o cercana a infrarrojos proporcionan curación. Al apartar de cinco a quince minutos de su día para recibir tratamiento, verá resultados increíbles de esta luz natural concentrada, sin sacrificar el tiempo. Apuesto a que levantó algunas cejas. Creo que todos podemos acordar apretar en quince minutos es factible cuando estamos hablando de beneficios de la piel, ¿verdad?

Si todavía eres un poco escéptico, piensa en ello de esta manera; Todos enfrentamos la exposición y absorbemos la luz roja y cercana a infrarrojos con más frecuencia de lo que usted se realiza. Sin embargo, el Sol no puede ofrecer las longitudes de onda necesarias de la luz en los nanómetros o la intensidad adecuada, tendríamos que ver los resultados terapéuticos. Tampoco correrás el riesgo de cáncer de piel con RLT. Entonces, para todos mis tomacosoles, no te acerques a la piscina esperando ver antienvejecimiento beneficios para la piel ¡Con tu bronceado! Terapia de luz roja Puede penetrar más profundamente dentro de nuestro cuerpo y trabajar su magia a nivel celular. Bastante impresionante, ¿no es así? También puede escuchar la terapia de luz roja referida como:

  • Photobiomodulación (PBM)
  • Terapia LED LED
  • Terapia de luz de bajo nivel (LLLT)
  • Terapia láser suave
  • Terapia láser fría
  • Bioestimulación
  • Estimulación fototónica
  • Terapia láser de baja potencia (LPLT)

Los beneficios de usar Terapia de luz roja

La luz roja es una forma de terapia que ayuda a impulsar su producción de colágeno, un conocido antienvejecimiento La fuerza, y mejore su salud y bienestar general a través de:

  •       Mejorando su calidad de sueño mientras reduce el insomnio.
  •       Reduciendo el dolor en las articulaciones y la inflamación.
  •       Mejora de la recuperación muscular
  •       Apoyando un crecimiento más fuerte y más saludable.
  •       Beneficios para la piel Incluyendo mejoras a la claridad, tono y textura general.
  •       Apoyando sus objetivos de pérdida de peso
  •       Reducción de signos de cicatrización y estrías.

Terapia de luz roja Como un tratamiento antiinflamatorio.

Soy un firme creyente en la necesidad crucial de métodos antiinflamatorios. La inflamación puede causar todas las formas de enfermedad, enfermedad, así como una disminución en la salud mental y las batallas contra la fatiga crónica. Sin mencionar, niega todo lo duro, antienvejecimiento trabaja. Terapia de luz roja va directamente a la fuente de su inflamación y proporciona un aumento en su circulación de flujo sanguíneo. Esto permite que las reparaciones se realicen en áreas con daño tisular al aumentar la regeneración de sus células. Dirigir la inflamación con Terapia de luz roja reduce el dolor, así como el tiempo de recuperación al tiempo que apoya el proceso de curación de su cuerpo. Este método de terapia también es beneficioso en la curación de lesiones que pueden estar afectando su tejido y sus huesos. Es por eso Terapia de luz roja A menudo es la opción solicitada después de muchos atletas y entrenadores de pesas. Su capacidad para estimular el crecimiento muscular, ayuda a reducir la fatiga muscular y mejorar los niveles de resistencia y resistencia, lo hacen ideal para cualquier entusiasta de la condición física. 

Antienvejecimiento Beneficios para la piel de Terapia de luz roja

Métodos antiinflamatorios, tales como Terapia de luz roja, son fantásticos para antienvejecimiento beneficios para la piel. De hecho, muchos dermatólogos usan luces rojas para sus increíbles beneficios de curación, incluido el tratamiento de eccema. La luz roja ofrece la capacidad de entregar su fuente de alimentación directamente a las células de la piel. Mejora la salud general de su piel al aumentar la circulación, la producción de energía y la reducción de la inflamación. rojo terapia ligera Ayuda a apoyar su salud y mejoras en la piel general al disminuir la apariencia de esas líneas finas y arrugas de las que todos queremos deshacerse. Beneficios para la piel También incluye la reducción del tiempo de curación para cortes, quemaduras y cicatrices, incluidos los de acné. Experimentará beneficios de la piel antienvejecimiento, como la piel más joven, que brilla intensamente y un tono más brillante, más par de la piel. Y que si te dijera que había salud y beneficios para la piel, incluido un aumento en la humedad de la piel, el rejuvenecimiento de la piel y la hiperpigmentación de cuerpo completo?

Terapia de luz roja Promueve el recrecimiento del cabello y evita la pérdida de cabello adicional. Experimentará un crecimiento espeso y saludable del cabello y reducirá significativamente la calvicie de patrón masculino y femenino. Un estudio muestra a los que tienen alopecia androgenética, un trastorno genético que causa la pérdida de cabello, creció un cabello más grueso utilizando una luz roja en casa durante veinticuatro semanas. Los participantes que usan un placebo no mostraron signos de crecimiento del cabello más denso. No está mal por pasar solo minutos al día bajo una luz roja, ¿verdad?

RLT también puede ayudar a limpiar el acné molesto y las cicatrices del acné al aumentar el drenaje linfático. Este método admite la limpieza de toxinas de su cuerpo. La luz también funciona para penetrar profundamente en su piel para dirigirse a la producción de sebo y reducir la inflamación e irritación. Sus glándulas sebáceas producen sebo pero tienden a tener un efecto de obstrucción en los poros. Esto causa problemas con el acné y la cicatrización para muchos. Mientras que la luz del sol ayuda a calmar a sus glándulas hiperactivas, sabemos que no es la opción más saludable. La terapia de luz roja permite aquellos con piel propensos al acné para combatir estos problemas y disfrutar de claridad Beneficios de la piel. Las condiciones adicionales de la piel como Eczema y Rosácea también pueden beneficiarse y ofrecer una excelente opción para todos los tipos de piel.

Apoyando la producción de colágeno, RLT rejuvenece la piel, le brinda un aspecto y una sensación regordeta. Antienvejecimiento Los métodos, como RLT, estimulan la elastina y la producción de colágeno sin efectos secundarios, dejándolos con un brillo y flexibilidad saludables y deseables. Y no te preocupes, no tendrás que esperar para mostrar tu cara fresca y beneficios para la piel. No hay áreas de enrojecimiento, ternura o moretones que suele encontrar con otros antienvejecimiento tratos. ¿Quién está emocionado de escuchar eso?

Beneficios adicionales de Terapia de luz roja

Otros beneficios incluyen tratamientos exitosos para el trastorno afectivo estacional, la depresión y la ansiedad. Una mejora en el estado de ánimo, la motivación y la salud mental en general son todos los hallazgos positivos. La luz tiende a ofrecer una alternativa de curación a nuestra necesidad de que la luz natural al aire libre aumente nuestros niveles de bienestar mental.

Si bien los estudios aún están en curso, los investigadores han visto grandes mejoras en muchas áreas del cuerpo con el uso de la luz roja. Más allá de lo increíble antienvejecimiento beneficios para la piel Ofrece, luz roja La terapia puede ayudarte con:

Tendinitis

La terapia de luz roja ha mostrado mejoras para las personas con tendinitis de Aquiles al disminuir el dolor y la inflamación.

Dolor dental

Los pacientes con síndrome de disfunción temporomandibular, o TMD, informan que sintiendo menos dolor, ternura de la mandíbula y haciendo clic en los sonidos después de usar Terapia de luz roja.

La salud ósea

Los resultados del estudio están respaldando los beneficios del uso de RLT en la curación ósea. La luz roja puede ayudar a acelerar la curación ósea después de las cirugías y el tratamiento del defecto de los huesos faciales. Sabemos que RLT apoya la reducción del dolor y la inflamación y ciertamente desempeña un papel en el proceso de recuperación de curación ósea.

Salud cerebral

In Un estudio de las personas con demencia, un método para usar la terapia de luz casi infrarroja a través de sus narices y en sus cabezas corrió durante doce semanas. Los pacientes comenzaron a informar un mejor recuerdo de memoria, mejoras en la calidad del sueño y la cantidad y típicamente experimentaban mejores estados de ánimo. La salud del cerebro también incluye el Preservación y renovación de sus células y tejidos cerebrales mientras estimulan las mitocondrias. Los dispositivos RLT de alta calidad pueden penetrar en su cráneo, lo que permite un aumento en el flujo sanguíneo cerebral y el consumo de oxígeno. También ha habido estudios que muestran increíbles beneficios de Terapia de luz roja Para pacientes con lesiones cerebrales y trastornos.

Celulitis

¿Cómo te suena un poco de reducción de celulitis? Al incorporar el ejercicio, e incluso las técnicas de masaje, el aumento de la circulación mediante el uso de sesiones RLT, puede soportar la desvanecimiento de la celulitis y las estrías. ¡Sí, por favor!

Osteoartritis

Un estudio con pacientes de osteoartritis utilizando Terapia de luz roja Muestra el dolor relacionado fue más del cincuenta por ciento menos que el dolor antes de los tratamientos.

Hipotiroidismo Hashimoto

La falta de producción hormonal de su glándula tiroides puede causar todo tipo de estragos en todo su cuerpo al disminuir las diversas funciones. Terapia de luz roja Admite su tiroides al recoger la velocidad nuevamente, aportando alivio del dolor y aliviando los síntomas adicionales.

Mejora en el sueño

Un gran problema para muchos de nosotros, las perturbaciones del sueño afectan a Setenta millones de estadounidenses. La falta de sueño puede llevar a problemas de salud graves, incluida la mala salud mental y la enfermedad cardíaca. Al usar una luz roja todas las noches, podemos beneficiarnos de patrones de sueño saludables, horas de descanso y un sentimiento general de rejuvenecimiento cada mañana. Batlers de fatiga crónica rave Terapia de luz roja y mejoras a su salud mental y física general de innumerables noches de buen sueño.

Beneficios de la terapia de luz roja.

Dónde puedo conseguir Terapia de luz roja?

Curiosos por donde puedes conseguir tus manos en este maravilloso antienvejecimiento Dispositivo lo antes posible? Pensé que podría ser. Si bien siempre debe consultar a su médico antes de cualquier tratamiento de salud que esté considerando, la oficina de su médico puede incluso ofrecer RLT. También puede encontrar muchos salones y oficinas dentales en su área que ofrecen servicios de terapia de luz roja. Al comprar su dispositivo de terapia de luz roja También es una opción que vale la pena explorar. Al utilizar el enlace proporcionado, recibirá un regalo gratuito con su dispositivo de terapia de luz roja utilizando el código Kellyann en la compra. Si elige la ruta del dispositivo personal, asegúrese de investigar y revisar el uso ligero con cuidado para garantizar un uso seguro. ¡La seguridad siempre debe venir primero!

Inquietud Terapia de luz roja

Pero, si las hay, son las preocupaciones que debes ser consciente de la búsqueda de antienvejecimiento beneficios para la piel u otras mejoras de salud de RLT? Mientras que muchos investigadores han sabido sobre los increíbles efectos de Terapia de luz roja Durante bastante tiempo, los estudios en profundidad aún son limitados. Con una impresionante lista de beneficios para la salud del uso, todavía hay estudios en curso que comparan RLT a métodos alternativos en cada caso.

También hay una falta de directrices de concreto a seguir. Algunos profesionales sugieren cinco minutos por sesión, mientras que otros prefieren veinte minutos o más. Una sugerencia común de tres días a la semana es una práctica típica, mientras que otras recomendaciones varían. Puede encontrar consejos de uso de ocho a doce semanas, mientras que muchos estudios siguen una guía de veinticuatro semanas.

Es importante tener en cuenta que demasiada luz roja puede irritar o dañar el tejido de la piel, aunque no es suficiente, no puede producir los resultados que desea. También debe usar atención cuando esté bajo una luz roja en casa. Relajarse puede ser, pero quedarse dormido conduce a demasiada exposición y el riesgo de quemaduras. 

Es difícil negar la increíble lista de beneficios. Terapia de luz roja Tiene que ofrecer nuestros cuerpos, tanto por dentro como por fuera. Con una investigación adecuada y un uso cuidadoso, la terapia de luz roja puede ser una adición que valga la pena a su rutina de salud y belleza. Averigüe más sobre cómo pelea la inflamación, crea hábitos saludables y recompénsate con antienvejecimiento Beneficios de la piel.

¡Mantente positivo y mantente saludable!

Dr. Kellyann