Todo está de cerca de Instagram ... Hermosas fotos de Rich Black Coffee y Framey Latttes con el hashtag #collagencoffee.

Colágeno y café ... Mantequilla de maní y chocolate ... ¡Una vez que los hayas reunido, no puedes imaginar un partido más perfecto! Mi café de colágeno es elcombinación perfecta de colágeno alimentado por la hierba y un 100% de café brasileño en un paquete perfecto instantáneo, para ir a la marcha que puede mantener en su bolsa, su automóvil o su maleta.

Con sutiles suplentes de chocolate, y una dosis diaria de Collagen Collagen Collagen Collagen Collagen de alimentación pura, es la forma más deliciosa y fácil de apoyar una tez más brillante y un intestino más saludable. Cada paquete de café colágeno gira instantáneamente el agua caliente en una taza de café suave y suave y que se puede usar de muchas maneras ... aquí hay 8 ...

Los estudios muestran que el colágeno trabaja, es la mejor mágica cuando se toma a diario. Obtener su diario Hace de colágeno es tan fácil como agregar un paquete o dos de café de colágeno a su taza de la mañana en el café. No importa de qué manera tome su café, el café de colágeno agregará una riqueza sutil a su ritual favorito.

El café de colágeno contiene el mismo colágeno potente y puro alimentado por pasto como caldo de hueso de alta calidad, y no tiene azúcares, edulcorantes o alcoholes de azúcar agregados. Entonces, sí, ¡puedes tener café de colágeno en los días de ayuno si lo mezclas con solo agua! ¡Y el café de colágeno puede complementar la dieta de caldo de hueso como una mañana o por la tarde!

Agregue 6-8 oz de agua caliente (¡dependiendo de lo fuerte que le guste su café!) Para una taza de café rico en colágeno. El colágeno apoya la elasticidad de la piel y la salud conjunta al tiempo que le da 6 gramos de proteína por paquete. Mientras yo amor Una taza de café a prueba de balas de vez en cuando ... También prefiero que los desayunos sean más equilibrados en macronutrientes, una proporción saludable de grasa, proteínas y carbohidratos. Por lo tanto, haga una taza o dos de café de colágeno y lávelo con una cucharada de aceite de coco, aceite de MCT o Ghee para un desayuno energizante más relleno.

Cuando se queda sin combustible después del almuerzo, el café de la oficina no es la opción más atractiva. Mantenga los paquetes de café de colágeno en el cajón de su oficina o en la consola de su automóvil para una tarde instantánea de la tarde, un aumento de un colágeno puro, alimentado con hierba. Para aquellos momentos que está atrapado en un avión o en un hotel con un café barato ... Haga un paquete de café de colágeno para una taza de café de degustación suave y saticada.

Combine un paquete de café de colágeno y un paquete de colágeno Shake en almendra de chocolate a 16 onzas de agua caliente (más 1 cucharada de crema de coco) para una bebida con sabor a mocha que se asemeja a un café con leche. Para una bebida con sabor a leche de vainilla, mezcle 16 onzas de agua caliente (o su leche favorita de tuerca sin azúcar) con un paquete de café colágeno y un paquete de batido de colágeno en la almendra de vainilla. ¡Puedes disfrutar de estas bebidas sin culpa, no contienen edulcorantes o azúcares artificiales!

AgregarUn paquete de café colágeno a su batido de colágeno de chocolate para un mocha frappe que no empacará en las libras.

• 1 taza de agua o leche de almendra, leche de coco o agua de coco
• 2 cucharadas de crema de coco o ¼ taza de leche de coco de grasa completa (opcional para la cremosidad)
• 1 paquete colágeno café
• 1 paquete de chocolate de chocolateo la proteína de caldo de hueso de chocolate del Dr. Kellyann
• ICE (opcional para agregar a la licuadora o verter batido sobre hielo)

Dieteres de caldo óseo usan café de colágeno para ayudarlos a poder a través de sus entrenamientos. ¡Y la investigación lo muestra, bebé! Un estudio encontró que beber café antes de un entrenamiento puede prevenir la fatiga y el agotamiento.Otro estudio revela que el café pre-entrenamiento es compatible con un aumento de energía durante su entrenamiento. Mezcle el impulso de la cafeína en el café con el colágeno para apoyar la tonificación muscular.... y tienes la máxima bebida previa al entrenamiento.

Mientras que el café de colágeno puede llevar el lugar de su caldo de hueso casero de vez en cuando ... No recomiendo eliminar completamente el caldo de hueso. Eso es porque nada Puede reemplazar el caldo de huesos frescos que hagas en casa o compran aquí. Sin embargo, recomiendo agregar un café de colágeno delgado para complementar su dieta de caldo de hueso como una mañana o por la tarde, ¡Pick-up!

¡Puedes hacer 1 a 2 tazas de café de colágeno con 1 porción de grasa y 1 lado de la fruta, ya que una dieta de caldo de hueso, desayuno aprobado! Para su porción de grasa, use solo aceite de coco, aceite de MCT o ghee y mezcle para un latte espumoso.

Mientras que ocasionalmente amo una taza de café de alto octanaje ... No recomiendo beber cafés altos en grasa en la dieta de caldo de huesos o si está buscando perder peso. De una a dos tazas de café colágeno con una porción de grasa (y un lado de la fruta) hacen un gran desayuno de dieta de caldo de hueso.

Fuera de eso, la grasa adicional y las calorías pueden inhibir la pérdida de peso. Si elige agregar grasa a su café, recomiendo una cucharada de aceite de coco, aceite MCT o Ghee. Mezclarlo juntos para un latte de mantequilla espumoso.