Foods Paleo: Pan Paleo, tu familia amará

Ok, así que estaba en el set del programa nacional. Tiempo de día... y Jerry Penacoli, el ancla de TV fue todo sobre este pan. Antes de que lo supieras, todo el personal estaba comiendo las cosas ... Te encantará y nunca perderá la mierda del gluten. ¿Quién quiere sentir que se tragaron una bola de boliche después de un pequeño rebanado de pan de todos modos? ¡Recomiendo encarecidamente agregar un poco de mantequilla o ghee alimentado por césped para volar realmente la mente!

 Pan de plátano paleo de almendras:

  • ¾ taza de aceite de coco
  • 1 taza de miel
  • 2 Maduras, picadas, plátanos.
  • 4 huevos
  • ½ taza de leche de coco
  • 1 TSP Extracto de vainilla
  • 1½ tazas de harina de almendra
  • ½ taza de harina de coco orgánica
  • ¼ cucharadita de sal
  • 2 cucharaditas de polvo para hornear

Instrucciones:

  1. Mezcle el aceite de coco, la miel, los huevos, la vainilla, la leche de coco y la mezcla bien.
  2. En un recipiente separado, mezcle la harina de almendras, la harina de coco, la sal y el polvo para hornear.
  3. Mezcle el mojado con lo seco, y agregue plátanos picados.
  4. Difundir en una sartén de pastel engrasada y hornear a 350 durante 45 minutos a una hora (cubrirlo con lámina de estaño 15 minutos en el proceso de horneado para que la parte superior no se queme). Pegue un palillo de dientes en el pastel y hornee hasta que se retira.

Complimentos de recetas de mi amigo Chef Cristian Feer dehttp://www.tampabaychef.com