¿Qué puedo hacer para ayudar a mi psoriasis?

¿Qué es la psoriasis?

La psoriasis es una condición de piel de picazón que afecta a millones. Aquí está cómo curar la causa de la psoriasis, por lo que realmente se ha ido, y usted es más saludable que nunca ...

La psoriasis es una condición en la que la piel desarrolla parches secos, escamosos, con picazón, rojos. Es muy común, según el Fundación Nacional de Psoriasis Alrededor del 2-3% de la población mundial lo tiene. Desafortunadamente, se trata comúnmente de maneras que realmente no llegan a la causa del problema. Quiero decirte cómo hacerlo, para que realmente puedas curarte de la psoriasis y evitar que regrese. La psoriasis se conoce generalmente como una "enfermedad de la piel", pero es realmente una enfermedad autoinmune, un síntoma en su piel que refleja que su sistema inmunológico ha pasado y se ha olvidado de cómo comportarse adecuadamente.

Tu cuerpo tiene, en esencia, desarrolló anticuerpos contra tus propias células. Por lo general, la psoriasis es un indicador de "gut con fugas", la condición que lo lleva a desarrollar un problema autoinmune en primer lugar. La psoriasis también es un signo de crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado. Afortunadamente, este sistema inmunológico "confusión" se puede revertir. Si bien la mayoría de los tratamientos convencionales, como la aplicación de esteroides tópicos solo abordan la piel, y pueden tener efectos secundarios no deseados, el mejor enfoque es construir un "terreno interno" fuerte y saludable.

 

¿Cómo gestionar la psoriasis?

Es importante centrarse en la interacción entre el intestino de fugas, el estrés, la inflamación y las sensibilidades alimentarias. Y eso requiere un enfoque multicapa que incluye trabajar con sus sistemas internos, su mente y su piel. Vamos a empezar con la piel. Tópicamente, debe aplicar aceite de coco directamente a las áreas afectadas.

¿Qué suplementos debo tomar para mi psoriasis?

  • EPA (ácido graso omega 3) 1200 mg dos veces al día: Ayuda a calmar la piel.
  • ZINC 20 mg por día: Ayuda con la curación y reparación de la piel.
  • Probióticos según sea necesario: Mayor curandero intestino
  • D3 5000 mg: Ayuda con una serie de cosas, incluidas las enfermedades autoinmunes.

¿Cuál es la mejor dieta para la psoriasis?

Además, hay algunos cambios en la dieta para hacer. Tendrá que alcalizar su cuerpo (para obtener sus celdas y los tejidos circundantes saludables). El café es un acidificador importante, por lo que necesita eliminar eso. Si eres un bebedor de café, cambia a té verde. Además, bebe el caldo de hueso, al menos una taza al día (varias tazas es mejor). Esto ayudará mucho a curar la intestino.

Además, recorte lácteos, es el jugador más grande de la psoriasis en términos de sensibilidades de alimentos. Las pruebas de alergia para las sensibilidades alimentarias nunca son una mala idea, pero a menudo simplemente cortan la láctea hace una gran diferencia. Para más información sobre qué comer y qué no debe comer cuando tiene una enfermedad autoinmune, vea Mi protocolo autoinmune de "comida real".

¿Cuáles son las otras cosas que puedo hacer para ayudar a mi psoriasis?

Finalmente, la reducción del estrés, como la meditación, puede ayudar significativamente, ya que el estrés puede ser un factor importante en las enfermedades autoinmunes. Lo importante que debe recordar es que la psoriasis no es algo que solo tienes que manejar y vivir. Tú lata curarlo Y en el proceso, hará que todo su cuerpo sea más fuerte y más saludable. Para comprar cualquiera de los suplementos anteriores, siga este enlace: http://bit.ly/1bDUooI

¡Sigue viviendo grande y siendo audaz! 

Dr. Kellyann