Blog — Digestion & Gut Health

12 Probiotic Foods for a Healthier Gut

12 Probiotic Foods for a Healthier Gut

The stomach is located in the center of our bodies, which is convenient because it’s also the center of our health. Despite being often taken for granted, having a healthy gut that’s functioning pr...

Read More
11 Best Yoga Poses To Reduce Bloating

11 Best Yoga Poses To Reduce Bloating

Do you ever feel that uncomfortable, puffy sensation after a meal, making your jeans feel like they've shrunk overnight? We've all been there!  While it's a common issue, a bloated stomach can leav...

Read More
Does Kombucha Help With Bloating and Discomfort?

Does Kombucha Help With Bloating and Discomfort?

Have you ever sat down with a friend and learned something truly fascinating? That's the kind of conversation we're about to have.  Picture yourself nestled in a cozy nook, sipping a warm drink, wi...

Read More
Comment se débarrasser du bloat rapide et pour de bon

Comment se débarrasser du bloat rapide et pour de bon

  Les ballonnements peuvent prendre une journée de super à sombre à la sombre. Une minute, vous vous sentez sexy et confiant. Et la minute suivante, vous vous sentez comme un ballon qui est prêt à...

Read More
Avantages d'un nettoyage de 5 jours et de la remise en état d'un Gut en santé

Avantages d'un nettoyage de 5 jours et de la remise en état d'un Gut en santé

Le nettoyage est une façon fantastique de soutenir les systèmes de nettoyage naturel de votre corps. Lorsque vous choisissez un lieu sûr, sain Nettoyage de lissage, vous serez étonné par la longue ...

Read More
Fondations intestinales - Qu'est-ce qui est vraiment essentiel pour réinitialiser votre intestin?

Fondations intestinales - Qu'est-ce qui est vraiment essentiel pour réinitialiser votre intestin?

Gut Health est tout à fait la phrase de buzz ces jours-ci, les experts le criant avec des moyens de le «réparer» - le quotidien. Mais comment donnez-vous un sens à la surcharge d'informations? Et q...

Read More
Pour une meilleure peau, regardez votre intestin

Pour une meilleure peau, regardez votre intestin

Ton instinct! C'est un facteur si important quand il s'agit de votre santé. C'est pourquoi je parle toujours de ça. Un gut malade ne fait que causer des troubles digestifs. Il est également associé...

Read More
Comment détoxifier votre intestin

Comment détoxifier votre intestin

Êtes - vous fatigué de vous sentir épuisé et sans motivation tous les jours?Avez - vous peur de manger et savez - vous que vous devez ressentir une distension abdominale, une constipation ou un mal...

Read More
Pourquoi le sel et le sucre jouent un rôle massif dans votre routine de beauté

Pourquoi le sel et le sucre jouent un rôle massif dans votre routine de beauté

Quelle est votre collation à la fin de la nuit? Est-ce que c'est des bonbons - peut-être un biscuit maison ou une cuillère de crème glacée? Ou est-ce quelque chose d'un peu plus salé, comme des cop...

Read More