Batido de mango de jengibre

¡Esta receta tiene una de mis especias favoritas de todos los tiempos, Ginger! Esta potencia densa en nutrientes hace honor a su nombre como un superalimento superior. Está cargado de nutrientes y compuestos bioactivos.
⁣⁣
El jengibre está cargado de gingeroles, y estos productos químicos naturales, a su vez, están llenos de potencia antiinflamatoria. El jengibre puede reducir la inflamación en todo el cuerpo y, en particular, es fantástico para sus articulaciones.
⁣⁣
Para obtener más jengibre en su dieta, intente agregarlo a los batidos (como este), platos de verduras y aderezos para ensaladas.

Ingredientes:

Direcciones:

En una licuadora, combine el agua, la leche de coco enlatada, las frambuesas, el polvo de colágeno, la stevia (si se usa) y el hielo (si se usa). Mezclar bien. Adorne con algunas frambuesas, si lo desea.