recetas — 80/20 Maintenance Only
MIMOSA PRIMAL
Tiempo de preparación: 5 minutos• Producir: 2 porciones Ingredientes 1/2 tiro de patata vodka 1 1/2 disparos de jugo de naranja exprimido fresco 1 foto de agua espumosa (La Croix o Pelligrino) Reb...
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Gelato Paleo Espresso con chips de chocolate
* Paleo y Primal Aprobado Tiempo de preparación:30 minutos • Hora de cocinar: 10 minutos • Producir: alrededor de 5 tazas Ingredientes 2 latas de leche de coco de grasa completa (aproximadamente 1...
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Salchicha y squash desayuno hash
Tiempo de preparación: 15 minutos • Hora de cocinar: 25 min •Producir: 2 porciones Ingredientes 2 tazas de calabaza cortadas en cubos de 1/2 "(intente Butternut, Bellot, Calabaza, o cualquiera de ...
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Pastel de taza de colágeno mocha
¡Disfruta de tu moca en un mug.....as un pastel! Rico en proteínas y colágeno y cargado de sabores intensos comenzarás a pensar en tu moca de una nueva manera. La textura de mis pasteles de taza ri...
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Verde Tomatillo María
La Bloody Mary va al sur de la frontera para crear esta hermosa versión verde de la bebida tradicional... el Verde Tomatillo María! Tiempo de preparación: 5 min • Rendimiento: 1 porción Ingrediente...
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Caramelized French Onion Dip
This recipe combines a light, tangy base, golden and sweet caramelized onions, and lots of freshly chopped herbs for a powerful (and flavorful) punch — without any of the preservatives, coloring, o...
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Chia Pudding Your Way
Chia pudding is the perfect breakfast or snack... especially when it's customizable! Start with this simple and delicious base, then add your favorite seasonal fruits for flavor, texture, color, a...
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Apple Cinnamon Mug Cake
The convenience of mug cakes can't be beaten! Here's a delicious apple-cinnamon version you can use for breakfast or for a fabulous single-serving dessert. Scroll down for Dr. Kellyann diet/progr...
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Gingerbread Latte
Is there anything tastier than the spicy, warm flavor of gingerbread? This latte is so cozy and delicious, you won’t believe it’s a healthier version of a seasonal favorite, and it's packed with g...
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