Que puis-je faire pour aider mon psoriasis?

Quel est le psoriasis?

Le psoriasis est une maladie démangeaisante qui affecte des millions. Voici comment guérir la cause du psoriasis de sorte qu'il est vraiment parti, et vous êtes en meilleure santé que jamais ...

Le psoriasis est une condition dans laquelle la peau développe des patchs sèches, écailleuses et rouges. C'est très courant selon le Fondation nationale du psoriasis Environ 2-3% de la population mondiale l'a. Malheureusement, il est communément traité de manière à ne pas vraiment atteindre la cause du problème. Je veux vous dire comment faire cela, afin que vous puissiez réellement guérir du psoriasis et l'empêcher de revenir. Le psoriasis est généralement appelé "maladie de la peau", mais c'est vraiment une maladie auto-immune - un symptôme sur votre peau reflétant que votre système immunitaire est devenu wonky et oublié comment se comporter correctement.

Votre corps a, en substance, a développé des anticorps contre vos propres cellules. Habituellement, le psoriasis est un indicateur de "gut fuit", la condition qui vous conduit à développer une question auto-immune en premier lieu. Le psoriasis est également un signe de surproduction bactérienne dans l'intestin grêle. Heureusement, ce système immunitaire "confusion" peut être inversé. Alors que la plupart des traitements classiques, tels que l'application de stéroïdes topiques, ne traitent que de la peau - et peuvent avoir des effets secondaires indésirables - la meilleure approche consiste à construire un "terrain interne" fort et sain.

 

Comment gérer le psoriasis?

Il est important de se concentrer sur l'interaction entre le fuite intestin, le stress, l'inflammation et les sensibilités alimentaires. Et cela prend une approche multicouche qui inclut de travailler avec vos systèmes internes, votre esprit et votre peau. Commençons par la peau. Topiquement, vous devriez appliquer de l'huile de noix de coco directement dans les zones touchées.

Quels suppléments devrais-je prendre pour mon psoriasis?

  • EPA (acide gras oméga 3) 1200 mg deux fois par jour: aide à calmer la peau
  • Zinc 20 mg par jour: aide à la guérison de la peau et à la réparation
  • Probiotiques au besoin: guérisseur majeur
  • D3 5000 mg: aide à un certain nombre de choses, y compris des maladies auto-immunes

Quel est le meilleur régime pour le psoriasis?

De plus, il y a des changements alimentaires à faire. Vous aurez besoin d'alcaliner votre corps (pour obtenir vos cellules et les tissus environnants en bonne santé). Le café est un acidifiant majeur, vous devez donc éliminer cela. Si vous êtes un buveur de café, passez au thé vert. En outre, boire du bouillon d'os - au moins une tasse par jour (plusieurs tasses sont meilleures). Cela aidera beaucoup à guérir le gut.

En outre, découpez la laiterie - c'est le plus gros joueur du psoriasis en termes de sensibilités alimentaires. Les tests d'allergie pour les sensibilités alimentaires ne sont jamais une mauvaise idée, mais il suffit souvent de couper la production laitière. Pour plus sur ce qu'il faut manger et ce qui ne doit pas manger lorsque vous avez une maladie auto-immune, voir Mon protocole auto-immun "réel".

Quelles sont les autres choses que je peux faire pour aider mon psoriasis?

Enfin, la réduction du stress tel que la méditation peut contribuer de manière significative car le stress peut être un facteur majeur des maladies auto-immunes. La chose importante à retenir est que le psoriasis n'est pas quelque chose que vous devez simplement gérer et vivre avec. Toi pouvez guérir. Et dans le processus, vous ferez votre corps entier plus fort et plus sain. Pour acheter l'un des suppléments ci-dessus, suivez ce lien: http://bit.ly/1bDUooI

Continuez à vivre et d'être audacieux! 

Dr. Kellyann