Fruits grillés gluants avec noix de coco et pécans
Temps de préparation: 30 minutes • Temps de cuisson: 15 minutes• Rendement: faire varier
Équipement
- Barbecue ou un gril
- Fruit assorti de votre choix; ananas, pêches, nectarines, abricots, prunes, pluots et poires travaillent très bien; Planifiez environ 4 - 5 tranches de fruits par personne pour dessert
- ¾ tasse de croustilles de noix de coco, grillées
- ½ tasse de pacanes, grillées et grossièrement hachées
- 1 à 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco, fondue
- 1 tasse de sucre de noix de coco
- 4 cuillères à soupe de ghee ou de pâturage beurre soulevé
- ½ tasse de lait de coco de graisse complète
- Pincée de sel
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille pure
- Préparez le charbon de bois jusqu'à ce que les charbons soient blancs et cendrés ou préchauffez le barbecue de propane / gaz élevé. (Attendez de chauffer la grille de chauffage jusqu'à la cuisson si vous ne faites pas griller à l'extérieur.)
- Si vous utilisez un ananas, coupez le haut et le bas de l'ananas. Avec un couteau tranchant, coupez la peau extérieure dure. C'est bon s'il reste encore quelques "yeux" à gauche. Couper en demi-longueur. Placez la moitié de l'ananas face à face sur la planche à découper et coupez-la en deux. Découpez le noyau dur. Couper chaque section en 3 à 4 tranches, le long chemin. Les fruits à la pierre et les poires peuvent être coupés en 6 à 8 quartiers.
- Pour la sauce au carmel, mélanger le sucre, le beurre, le lait de coco et le sel dans une casserole à feu moyen-faible. Cuire tout en fouettant doucement pendant 6 à 8 minutes jusqu'à ce qu'il épaississe. Incorporer la vanille et laisser refroidir.
- Brossez les deux côtés des fruits à la légère avec la sauce au caramel.
- Assurez-vous que le gril est très propre. Brosse à l'huile de noix de coco et placez des fruits sur grill.
- En fonction du fruit et de la taille épaisse, il a été coupé, griller pendant 1 à 2 minutes par côté pour marquer les fruits.
- Servir des fruits avec une sauce au caramel restant, une noix de coco grillée et des pacanes.