Recettes — 80/20 Maintenance Only

Mimosa primaire

Mimosa primaire

Temps de préparation: 5 min• Rendement: 2 portions Ingrédients Vodka de pommes de terre 1/2 1 1/2 Coups de jus d'orange fraîchement pressé 1 coup d'eau étincelante (la Croix ou Pelligrino) Tranche...

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Gel concentré de style italien avec tranches de chocolat

Gel concentré de style italien avec tranches de chocolat

Approbation ancienne et originale Temps de préparation:30 minutes • Temps de cuisson: 10 minutes • Production: Environ 5 verres Composition 2 boîtes de lait de coco entier (environ 13,5 onces chac...

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Saucisson et squash

Saucisson et squash

Temps de préparation: 15 minutes • Temps de cuisson: 25 min •Rendement: 2 portions Ingrédients 2 tasses de courge de 1/2 "cubes (essayez Butternut, Acorn, Calabaza ou l'une des courges d'hiver) 1 ...

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Gâteau de tasse de collagène de moka

Gâteau de tasse de collagène de moka

Profitez de votre moka dans une tasse ... ..as un gâteau! Riche en protéines et au collagène et chargé de saveurs intenses, vous commencerez à penser à votre moka de manière nouvelle. La texture de...

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Verde Tomatillo Maria

Verde Tomatillo Maria

La Bloody Mary va au sud de la frontière pour créer cette belle version verte de la boisson traditionnelle ... The Verde Tomatillo Maria! Temps de préparation: 5 min • Rendement: 1 portion Ingrédie...

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Caramelized French Onion Dip

Caramelized French Onion Dip

This recipe combines a light, tangy base, golden and sweet caramelized onions, and lots of freshly chopped herbs for a powerful (and flavorful) punch — without any of the preservatives, coloring, o...

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Chia Pudding Your Way

Chia Pudding Your Way

Chia pudding is the perfect breakfast or snack... especially when it's customizable! Start with this simple and delicious base, then add your favorite seasonal fruits for flavor, texture, color, a...

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Apple Cinnamon Mug Cake

Apple Cinnamon Mug Cake

The convenience of mug cakes can't be beaten! Here's a delicious apple-cinnamon version you can use for breakfast or for a fabulous single-serving dessert. Scroll down for Dr. Kellyann diet/progr...

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Gingerbread Latte

Gingerbread Latte

Is there anything tastier than the spicy, warm flavor of gingerbread? This latte is so cozy and delicious, you won’t believe it’s a healthier version of a seasonal favorite, and it's packed with g...

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