Recettes — 80/20 Maintenance Only

Grain-Free Gnocchi with Bone Broth Marinara Sauce

Grain-Free Gnocchi with Bone Broth Marinara Sauce

My favorite pasta dish is my dad’s signature grain-free gnocchi. Every special occasion, every celebration, it was always on the table, bringing comfort and joy to everyone gathering. It is even better paired with my protein packed Bone Broth Marinara Pasta Sauce. I hope this recipe brings love to your table, too!

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Tropical Harmony Sunrise Smoothie

Tropical Harmony Sunrise Smoothie

There's nothing quite like starting your day with a burst of tropical flavors and a boost of essential nutrients. Introducing the Tropical Harmony Sunrise Smoothie, a delightful blend of wholesome ingredients that will leave you feeling energized and ready to take on the day. 

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Chia Pudding à votre façon

Chia Pudding à votre façon

surtout  Faites défiler vers le bas pour la compatibilité du régime / programme du Dr Kellyann. 15 min |Temps de refroidissement: 1 heure |Rendement:2  Ingrédients 2/3-1 tasse de lait de coco ...

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Morceaux d'ananas au chocolat

Morceaux d'ananas au chocolat

Temps de préparation: 5 min• Rendement: 12 portions Ingrédients ½ boîte de morceaux d'ananas organique 1 cuillère à soupe de sel de mer celtique (Selina naturellement) 6 oz fondu les copeaux de ch...

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Fruits grillés gluants avec noix de coco et pécans

Fruits grillés gluants avec noix de coco et pécans

Temps de préparation: 30 minutes • Temps de cuisson: 15 minutes• Rendement: faire varier Équipement Barbecue ou un gril Ingrédients Fruit assorti de votre choix; ananas, pêches, nectarines, abri...

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Paleo Chocolate Chip Pancakes

Paleo Chocolate Chip Pancakes

Heure de prép: 5 min Heure de Cook: 15 minRendement: 24 crêpes Ingrédients 2 ½ tasses de farine d'amande 1 sel de thé 2 c. à thé de bicarbonate de soude 8 œufs ½ tasse de miel 2 cuillère à thé de...

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Salmon Tacos with Cabbage Slaw and Creamy Cilantro Dressing

Salmon Tacos with Cabbage Slaw and Creamy Cilantro Dressing

Cabbage is not just for slaw anymore. This crunchy, flavorful green is also wonderful when paired with the richness of seafood and avocado to make tacos that will blow your mind. And they're so eas...

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Pâte à biscuits sans cuisson

Pâte à biscuits sans cuisson

Donnez vos plaisirs coupables avec mon Pâte à biscuits protéinée. Ne vous inquiétez pas de son œuf! Portions:10 | Temps de préparation:5 min | Temps de refroidissement:1 heure Ingrédients: 1 scoo...

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Biscuits à la menthe de San paddy

Biscuits à la menthe de San paddy

Temps de préparation: 45 minutes • temps de cuisson: 10 - 12 minutes• Production: Environ 30 biscuits, selon la taille du coupe - biscuits. Composition ½ Tasse avec 1 cuillère à soupe d'huile de c...

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