Hamburguesa de búfalo que quema grasa con cobertura de pesto sin lácteos
Tiempo de preparación: 10min •Tiempo de cocción:20 min •Rendimiento: 8 porciones
Ingredientes
- 2 libras de búfalo molido
- 1 1/2 cucharada de ajo fresco picado
- 1/2 cucharada. Cayena
- 1 cucharada de hierbas italianas secas
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1/2 taza de aceitunas griegas, picadas y picadas
- 1/4 de taza de perejil italiano fresco, picado
- 1 10 onzas. puede asar pimientos rojos, escurridos y picados
- 1 huevo
- Sal marina, al gusto
- Pimienta molida negra, al gusto
- 1 cabeza Lechuga romana
- 1 limón
- En un tazón grande, combine todos los ingredientes excepto lechuga, sal, pimienta y limón.
- Divida en 8 empanadas iguales y reserve.
- Rocíe ligeramente la parrilla con spray de cocción y, a continuación, caliente la parrilla hasta que esté alta.
- Coloque las hamburguesas a la parrilla y sazone según sea necesario con sal y pimienta. Gire las hamburguesas una vez para cocinar en ambos lados.
- Retire de la parrilla cuando esté cocinado a la calidad deseada. Coloque sobre "bollos" de lechuga romana, rocíe ligeramente con jugo de limón y disfrute.
- 2 tazas de hojas frescas de albahaca, empacadas
- 1/3 taza de aceite de oliva
- 1/3 taza de nueces
- 3 dientes de ajo
- 1/2 cucharada de sal
- 1/8 cucharadita de pimienta negra molida
- Jugo de 1/4 de limón
- 1/4 jalapeño fresco
- Mezcle todo en un procesador de alimentos o licuadora regular. Mejor si se refrigera durante 30 minutos antes de servir.