Mangez-vous des toxines diététiques?

Lorsque nous pensons à des toxines, nous pensons souvent à des produits chimiques, aux polluants industriels, etc. Lorsque nous pensons aux toxines alimentaires, les pesticides pourraient nous tenir à l'esprit. Mais que diriez-vous si je vous disais qu'il y avait plus à l'histoire? Je me souviens d'une soirée quand je consultais un patient de 30 positionné. Il m'a dit qu'il se sentait vraiment coulé. Il avait apprécié ses barbecues d'été avec sa bière et ses hamburgers (et n'avait aucune intention de mettre fin à cela!), Mais quelque chose n'allait pas. Sa femme (un patient aussi) lui dit que je testerais des toxines, alors il a demandé à avoir "une de ces analyses de cheveux ou quelque chose du genre".

Il soupçonna qu'il était fatigué d'une sorte de toxine cachée - et il m'a assuré que cela ne pouvait pas être de la nourriture. J'ai senti un rat. J'ai eu une suspicion sournoise que mon ami était assis devant moi parce que sa femme lui a donné le "Go Revere Dr. Kellyann ou d'autre" Stare. (Vous savez, que "ou bien" peut faire peur à un gars!) Alors, il était assis devant moi un peu comme quelqu'un condamné à un jugement. Eh bien, j'étais allé à ce rodéo avant. Vous pouvez parler beaucoup de la santé de quelqu'un en examinant des threads courants que vous voyez souvent dans les diagnostics de la médecine chinoise.

J'ai étudié un peu de médecine chinoise et je connaissais une grande partie de ce que mon ami ressentait était parce qu'il a été rattrapé dans ce que j'ai inventé dans la pratique comme «une alimentation décadente». Bien qu'il soit correct de manger de la merde une partie du temps, lorsque vous en faites une habitude, vous empoisonnez littéralement vos cellules. Je ne peux pas faire cela plus clair. Je savais qu'une analyse des cheveux n'était pas la réponse aux problèmes de mon patient - c'était clairement son style de vie décadent à manger. Ses habitudes nocturnes des aliments de brassage et de pique-nique, le mettaient sur le dessus.

Voici pourquoi:

La plupart d'entre nous ne deviennent pas malsains ou en surpoids de manger une petite quantité de crud, mais des quantités régulières de crud, consommées dans des quantités excessives tout temps peuvent nous empoisonner! En fait, notre risque de développer une maladie et une maladie augmente considérablement lorsque vous obtenez une dose quotidienne d'aliments qui ne sont pas les meilleurs pour la conception de votre corps. Au fait, je ne parle pas d'une maladie de Mamby Pamby comme un rhume, mais les Biggies comme le cancer, la maladie cardiaque, le diabète et l'obésité.

La vérité est en raison du "principe économique de décliner les avantages marginaux aux toxines alimentaires", c'est ce que vous faites régulièrement, qui fait une différence. En d'autres termes, si vous voulez sortir des rails, faites-le dans un coup. Ne tenez rien de retour et allez jusqu'à ce que les roues tombent - puis arrêtez-vous. Intoxyger vous-même Chaque jour est la pire chose que vous puissiez faire sur vos cellules. Vos cellules deviennent criblées de porter de la matière qui n'est pas facilement éliminée. C'est un état dangereux pour que vos cellules soient dans. Les cellules malades et affamées créent des ravages.

En fin de compte: vous ne pouvez pas progresser les ordures d'hier lorsque vous nettoyez constamment après le désordre d'aujourd'hui. Pour faire toute différence, vous devez éliminer autant de déchets de votre régime que vous le pouvez éventuellement. Quelle est cette poubelle que vous demandez? Toxines diététiques: Ces toxines sont tout ce que votre corps ne peut utiliser, métaboliser, digérer ou éliminer, causer des déchets, des débris ou des dommages à votre intestin.

Les plus grandes toxines alimentaires que je vois aujourd'hui sont:

  • Blé et autres grains
  • Sucres ajoutés (réels et artificiels)
  • Huiles de mauvaise qualité
  • Des produits à base de soja

Dans mes quatre prochains posts, je vais vous briser les choses pour vous et vous dire simplement pourquoi ce sont des toxines diététiques et que si vous les mangez régulièrement, vous estamez votre carte pour entrer dans la pire fête de la ville - votre malade locale la baie. Eh bien, donc je ne vous laissez pas suspendre ... Mon hamburger et mon ami Brew n'était pas si facile de convaincre jusqu'à ce qu'il commence si mal qu'il pouvait à peine fonctionner.

J'ai pris l'analyse des cheveux qu'il a demandée et alors qu'il avait certainement quelques altitudes là-bas (comme la plupart des gens), il ne se sentait pas mieux que d'avoir prêté attention aux toxines diététiques - car peu importe la façon dont vous vous en décrochez ... Avant d'aller, je dois partager une histoire rapide sur un blogueur bien connu / hôte radio qui se débarrasse maintenant des toxines diététiques ...

Un blogueur sur une mission

Je suis suivi d'un blogueur nommé Debra Lynn Dadd depuis des années. Elle est le fondateur du site web http://www.debralynndadd.com et une émission de radio appelée Radio sans toxicité. Les clients partagent leurs idées des cosmétiques au jardinage - c'est une excellente émission de radio et son blog a été inestimable pour moi dans la démystification des produits sans toxicité à acheter. Je me suis d'abord tourné vers elle quand j'étais enceinte et je voulais un environnement gratuit totalement toxique pour mon fils. Debra, a inventé la reine de Green par le New York Times, est une mine d'informations.

Elle y est depuis des années et obtient littéralement des centaines de milliers de visiteurs sur son site web tous les mois. Je me suis accompagné de son spectacle de radio, sur lequel j'étais un invité en vedette sur le sujet des toxines diététiques. Vous pouvez écouter ici: Dr. Kellyann Péducci sur la radio toxique de conversation gratuite Elle m'a également invité à faire un message de blog invité sur le même sujet que vous pouvez lire ici. Vous savez comment ils disent, quand vous êtes censé faire quelque chose, votre professeur apparaît souvent, que les choses commencent à aligner.

C'est ce qui s'est passé avec Debra et moi! Mon régime de réinitialisation de 30 jours ait un sens total pour elle. Elle m'a demandé ce que le 30 jours, et je lui ai dit: "Cela fait sortir les toxines des cellules, les nutriments de ... que tout se lève et tombe sur des cellules saines." Cela a résonné avec elle. Elle a évalué le programme et a décidé de sauter! Debra est merveilleux de travailler parce qu'elle était complètement prête et est totalement commise. Vous pouvez lire sur son incroyable voyage ici:www.debrashomecooking.com. Rejoignez Debra sur cet incroyable voyage en commençant le vôtre Redémarrage total de 31 jours sur la santéNettoyeur cellulaire! Ça marche!! Continuez à penser à Big et à vivre audacieux!