Plan de restauration antique: y a - t - il un bouton simple que vous devriez utiliser quand?Le célèbre athlète danbailey brille.

Pourquoi ai - je décidé d'offrir une entreprise de livraison de nourriture ancienne - Site Web livingfoods.com - apparemment, une grande partie de mon message était de remettre nos fans dans la cuisine?Dis un problème!

Devine quoi?Les paléontologues ont le temps et le lieu Livraison à domicile.

Pense à moi. Site Web livingfoods.com Sponsor, Dan Bailey.Dan, l’un des dix athlètes les plus en forme au monde, a participé aux trois derniers Jeux de Cross - fitness. « la nutrition est la base de la performance », a - t - il dit.
Livingpaleofoods.com. 

Dan voyage beaucoup (il a récemment passé un mois au siège social de CrossFit!),Une bonne nutrition et un carburant de haute performance sont donc importants pour lui.Il a donc besoin d'une « Stratégie alimentaire » efficace.Comme il vit essentiellement de l'exercice, son carburant doit être là chaque fois qu'il en a besoin.Si ce n'est pas le cas, il finira par avoir des nutriments liquides et des aliments inférieurs aux normes... Mauvais!

Mais aucun de vous n'est danbailey, si vous voulez vraiment commencer PaléontologieIl n'y a qu'une seule façon - - vous devez vous familiariser avec la cuisine.Une des raisons pour lesquelles la paléontologie est si impressionnante est que la cuisson de la paléontologie n'est pas du tout menaçante parce qu'elle est Simplicité ridicule.

Considérez le processus de fabrication de mon plat préféré, simple et authentique:

  • Mettre de l'huile saine dans une casserole
  • Faire cuire la viande dans l'huile jusqu'à ce qu'elle soit brune.
  • Ajoutez une ou deux épices si vous voulez
  • Ajouter des légumes
  • Remuer, couvrir et laisser cuire environ 10 minutes.
  • Ajoutez des épices si vous voulez.

Regarde! C'est ce que font beaucoup de mes repas.Parfois, si j'ai besoin de plus, je mets des patates douces ou des courges avec des spaghettis dessus.

En plus d'avoir l'air et de se sentir bien, il y a beaucoup d'avantages de la nourriture ancienne.

Mais pour obtenir ces avantages, il faut suivre un mode de vie relativement uniforme.Il s'agit d'un bon mélange pour cuisiner vous - même ou pour compter sur une source pratique, commeSite Web livingfoods.com  Ça peut aider beaucoup de gens.

Des stratégies alimentaires cohérentes et saines sont vraiment nécessaires pour maximiser la vie.C'est un démarrage difficile.Beaucoup. Besoin d'un coup de pouce initial- Oui.Quand nos cellules sont malades Affamé. Jusqu'à la mort - il est difficile de créer une motivation.L'inertie est un dragon difficile à tuer.La physique nous dit qu'un objet immobile restera immobile, à moins qu'il ne se déplace par une force destructrice.Mais ce n'est pas facile de faire le premier pas.  (Dieu merci, quand vous mettez un plan en pratique, faites les premiers pas difficiles, construisez l'élan, tout devient plus facile.)

C'est là que les repas préparés peuvent vraiment aider.Quand vous commencez à manger des protéines biologiques, fraîches et anciennes, des légumes et des graisses saines Site Web livingfoods.com.  Vous éjectez les toxines des cellules, vous ajoutez des nutriments, et vous En fait, je pense Ayez l'énergie de retourner à la cuisine.

Qui peut en bénéficier?Site Web livingfoods.com? 

Les gens sont toujours occupés. Si vous êtes toujours occupé et que vous ne voyez souvent pas la cuisine, pensez - Y. Site Web livingfoods.com! Aliments pour la vie Par exemple, le sponsor Dan Bailey était occupé, donc jeIvy C'est une paille de sauvetage pour lui.

Ceux qui ont besoin du plan B Supposons que vous naviguez bien en amont de l'ancien plan, que vous cuisiniez vous - même, que vous prépariez beaucoup de repas, et soudainement, que vous n'ayez pas l'énergie et le temps de cuisiner.Ou vous n'avez pas encore complètement établi votre stratégie d'alimentation saine.Comment faire?Il y en a un. Aliments pour la vie Le produit du plan B est en main, vous pouvez y aller!Ce n'est certainement pas mieux pour vous que d'ouvrir un paquet froissé et de détruire beaucoup de bonnes choses que vous avez faites jusqu'à présent!

Une mère qui vient d'accoucher.Les mères qui ont de nouveaux bébés ont besoin de bien manger, mais il y a de fortes chances qu'elles mangent beaucoup à emporter à moins qu'elles n'aient des amis et de la famille qui fournissent des repas sains!

Donc oui, Ramener votre Fanny dans la cuisine est essentiel à la vie.Mais si vous avez besoin de quelque chose pour démarrer votre plan, ou si vous n'avez pas l'énergie et le temps de cuisiner, ou si vous avez des problèmes, ou si vous voulez juste vous amuser...Site Web livingfoods.com Je peux te trouver une solution.