Sur le spectacle du Dr Oz, j'ai partagé la mayonnaise d'avocat de mon Ventre de 10 jours Slimdown. Cette recette tourne un aliment qui a été démonisé en un superfood absolu - et il est si facile de vous faire croire.

Utilisez des citron frais, des jaunes d'œufs, une huile d'avocat sain, du sel et de la moutarde de Dijon pour créer un condiment crémeux et délicieux qui vous fera brûler de la graisse et de vous sentir satisfait et intelligent. Dr. Oz aime cette recette ... et je sais que tu vas aussi!

Vous aurez besoin d'un robot culinaire pour faire cette recette et faites attention à ce conseil spécial: versez lentement l'huile d'avocat après avoir ajouté tous les autres ingrédients afin d'obtenir cette texture crémeuse riche. Voici la recette complète:

Avocat Mayo du Ventre de 10 jours Slimdown:

• 4 cuillères à café de jus de citron
• 2 gros œufs
• 1 cuillère à café de poudre de moutarde sèche
• 1/2 cuillère à café de dijon moutarde
• 1 cuillère à café de sel de mer
• 1 tasse d'huile d'avocat

1. Ajoutez le jus de citron, les œufs, la poudre de moutarde, la moutarde de Dijon et le sel de mer dans le robot culinaire et courent à bas âge jusqu'à mélangé.
2. Versez lentement l'huile d'avocat pendant que le robot culinaire fonctionne jusqu'à ce que vous obteniez une texture crémeuse épaisse.