Boulettes de viande primaire pour enfants
Guide des outils de cuisine pour enfants
Temps de préparation: 5 min • temps de cuisson: 15 minutes •Rendement: 24 boulettes de viande
Ingrédients
- 1 livre d'herbe nourrie de bœuf haché ou de bison
- 1 oeuf
- 2 cuillères à soupe de parmesan déchiqueté
- 3 cuillères à soupe de chou-fleur -steamed et mélangé
- 1 cuillère à café de poivron noir
- 1 cuillère à café de sel de mer celtique
- 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco
- Préchauffer le four à 400.
- Mélangez bien tous les ingrédients dans un bol à mélanger.
- Scoop dans des boules de taille de 1/2 pouce et place dans une poêle à la poêle avec de l'huile de noix de coco et seariez jusqu'à ce que l'extérieur soit brun.
- Placez sur une feuille de cookie, puis au four pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que cuit à travers.