Si tu n'as jamais bu de chocolat mexicain, tu t'es vraiment amusé.Ce milkshake est modifié par l'ajout de cannelle, d'anchois, de poivrons et de chips.Le Chili et le chocolat sont mélangés depuis l'époque aztèque... Pour de bonnes raisons.

Temps de préparation: 3 minutes • Production: 1 exemplaire

Composition:

• Un verre d'eau ou de lait d'amande, de lait de coco ou d'eau de coco si vous planifiez l'entretien
• 2 cuillères à soupe de crème de coco ou¼ Un verre de lait de coco entier (facultatif pour ceux qui ont besoin d'entretien, avec une saveur crémeuse ajoutée)
• 1 cuillère à soupe de chocolat Protéines de décoction osseuse
• Pincer une ou deux cannelle
• 1/16  Cuillère à café de poivre anko (adapté à vos préférences)
• 1/16  Cuillère à café de paprika chipotle (adapté à vos préférences)
• Ajouter la glace, ajouter le mélangeur ou verser le milkshake sur la glace (facultatif)

Direction: Verser d'abord le liquide dans le mélangeur, puis ajouter tous les autres ingrédients.Bien mélangé

Note: L'eau de coco est un bon choix pour les milkshakes après l'exercice.

Ajouter: Pour ajouter plus de nutriments à votre milkshake, vous pouvez ajouter n'importe lequel de moins d'une cuillère à soupe. Graines de lin additionnées de fibres, de protéines et d'Oméga - 3 Chia Seed add Fiber and Protein Graines de chanvre additionnées de noix et de protéines Les légumes verts comme les épinards, les choux de Bruxelles, les betteraves sucrières, le persil, etc., peuvent être ajoutés avec des vitamines, des minéraux et des fibres Amusez - vous bien!