Si no está familiarizado con el agua de desintoxicación, es cualquier agua infundida que ayude a eliminar su sistema de toxinas y mejora su salud. El agua infundida es el agua con sabor al sumergir frutas, verduras, hierbas y especias en ella. Pruebe este agua de desintoxicación de albahaca de limón de fresa. Esta receta, junto con toneladas más, se puede encontrar en mi nuevo libro. La limpieza y reinicio del Dr. Kellyann.

Tiempo de preparación: 5 min | Producir: 8 porciones

Ingredientes:

• 1 taza de fresas frescas o congeladas
• 1/2 limón, en rodajas
• Un pequeño puñado de albahaca, de 6 a 8 hojas, me arrugó en la mano (para liberar los aceites aromáticos)
• 3 tazas o más de hielo, lo suficiente para llenar el lanzador a mitad de camino
• Suficiente agua purificada para llenar un lanzador de 2-cuarto (1/2 galón)

Direcciones:

Agregue fresas, limón y albahaca a una jarra y una parte superior con el hielo (esto mantiene la fruta y la albahaca sumergida). Llene el lanzador con el agua purificada. Refrigere durante al menos 2 horas para que los sabores puedan festirse.

Los sabores continuarán desarrollándose con el tiempo. A medida que bebe el agua de desintoxicación, puede continuar agregando agua a la jarra hasta que la fruta ya no infunde el agua con sabor.