Shake de framboise au chocolat

Ingrédients:

  • 1 tasse d'eau, lait de noix de coco (non conserve) ou lait d'amande, non sucré et sans carragine
  • 1/3 tasse de lait de coco en conserve en gras en conserve
  • 1/2 tasse de frambots, plus plus pour la garniture
  • 1 paquet de Protéine de bouillon d'os de Dr. Kellyann au chocolat
  • Glace, ajouter au mélangeur ou verser Shake sur la glace (facultatif)
Les directions:

Dans un mélangeur, combinez l'eau, le lait de coco en conserve, les frambots, la poudre de collagène, la stevia (si vous utilisez) et de la glace (si vous utilisez). Bien mélanger. Garnir de quelques framboises, si désiré.

Noter:

Si le smoothie est trop épais, ajoutez plus d'eau pour atteindre la consistance souhaitée.

Vous pouvez également remplacerProtéine de collagène sans saveur 

Prendre plaisir!

Dr. Kellyann Signature