Si vous n'êtes pas familier avec l'eau détoxifiante, il s'agit de toute eau injectée qui aide à rincer votre système toxique et à améliorer votre santé.L'eau injectée est de l'eau aromatisée qui trempe les fruits, les légumes, les herbes et les épices dans l'eau.Essayez ce basilic au citron à la fraise.J'ai cette recette dans mon nouveau livre. Nettoyage et remise à zéro du Dr kellyann.

Temps de préparation: 5 minutes Production: 8 exemplaires

Composition:

• 1 tasse de fraises fraîches ou congelées
• 1 / 2 citron, tranché
• Une petite poignée de basilic, 6 à 8 feuilles, pincée à la main (libération d’huile aromatique)
• 3 tasses ou plus de glace suffisante pour remplir la moitié du réservoir
• Assez d'eau pure pour remplir un réservoir de 2 litres (1 / 2 gallon)

Direction:

Mettre les fraises, le citron et le basilic dans un bocal d'eau et ajouter la glace (ce qui permet d'immerger les fruits et le basilic).Remplir le pot d'eau purifiée.Réfrigérer au moins 2 heures afin que le goût puisse fondre.

Au fil du temps, les goûts continueront de se développer.Lorsque vous buvez de l'eau détoxifiante, vous pouvez continuer à ajouter de l'eau au pot jusqu'à ce que les fruits ne soient plus parfumés.