Recettes — 21 and 10-Day Approved
Chou-fleur vichysois
Cette délicieuse soupe est parfaite pour n'importe quelle saison et peut être appréciée sur n'importe quel plan Dr Kellyann. Faites défiler vers le bas pour la compatibilité du régime / programm...
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Cuisinière lente Chili au poulet blanc à basse glucides
Cette lumière (encore remplissante!) Le chili de poulet est conditionné de saveurs complexes et d'épices aromatiques pour faire sauter vos papilles à perte de temps. Et la meilleure partie est que ...
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Faire du bol
Poke est un plat hawaïen traditionnel avec des racines au Japon. Il est fabriqué à partir de thon ahi cru qui a été mariné dans des aminos de noix de coco et d'autres aromatiques. Le poke est géné...
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Thanksgiving Paleo Gravy
Heure de prép: 5 min Heure de Cook: 10-15 minRendement: 6-8 portions Ingrédients 1/2 cuillereau à thé de poudre d'oignon 3 cuillères à soupe d'échaudage (gras écrémé en haut) 2 tasses de poulet bi...
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Ragoût de rôti
Rien ne dit "nourriture réconfortante" comme un rôti mijotant dans un soyeux bouillon d'os base et améliorée avec des herbes savoureuses et des pommes fraîches. Essayez cette recette confortable ....
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Soupe de citrouille crémeuse avec des épices indiennes
Lorsque l'automne montre ses couleurs glorieuses, nous pensons à tout ce qui concerne la citrouille, et cette soupe ne fait pas exception. C'est une soupe copieuse, réchauffante et aromatique parf...
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Orange Pumpkin Spice Shake
Des Tastes comme une tarte à la citrouille avec un petit citron zip. Heure de prép: 3 min Rendement: 1 portion Ingrédients: 1 tasse d'eau, celles du plan d'entretien peuvent remplacer le lait de ...
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Chermoula Bowl
La sauce Chermoula est une sauce aux herbes fraîches succulente améliorée de citron, d'ail et d'épices chauffantes du Moyen-Orient. (Pensez à Chimichurri avec une inclinaison du Moyen-Orient.)...
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Roll-ups aux œufs des champignons et des oignons verts
Ce plat charmant et faible en glucides met en vedette des œufs cuits à la crêpe et roulées autour des champignons et des oignons verts sautés. C'est le petit-déjeuner parfait à servir lorsque ...
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