Recettes — 21 and 10-Day Approved

Chipotle Lime poulet ailes
Temps de préparation: 10 minutes • Temps de cuisson: 1 heure• Rendement: 16-18 morceaux Ingrédients 2 ½ livres de poulet ailes ¼ tasse de ghee, fondu ½ tasse de jus de citron vert frais (environ 3...
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Recette de Piment de Porc du Dr Kellyann
Comme on le voit sur Good Morning America! Comme je l'ai dit sur le spectacle, ce porc Chili est PARFAIT pour les fêtes du Super Bowl, tailgating, et toute réunion d'hiver et est un excellent exemp...
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Racine de céleri et soupe de la citronnelle
Temps de préparation: 10 minutes • Temps de cuisson: 60 minutes Ingrédients: 1 poireau, lavé et tranche finement Morceau de gingembre de 2 pouces 3 gousses d'ail, brisées et tiges retirées ...
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Mes 3 meilleures recettes de smoothies pour la nouvelle année
Les smoothies préférés du Dr Kellyann Les résolutions du Nouvel An peuvent être intimidantes. De dRopping quelques kilos supplémentaires à CUtiliser sur les réseaux sociaux pour abandonner l'alcoo...
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Chou-fleur vichysois
Cette délicieuse soupe est parfaite pour n'importe quelle saison et peut être appréciée sur n'importe quel plan Dr Kellyann. Faites défiler vers le bas pour la compatibilité du régime / programm...
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Cuisinière lente Chili au poulet blanc à basse glucides
Cette lumière (encore remplissante!) Le chili de poulet est conditionné de saveurs complexes et d'épices aromatiques pour faire sauter vos papilles à perte de temps. Et la meilleure partie est que ...
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Faire du bol
Poke est un plat hawaïen traditionnel avec des racines au Japon. Il est fabriqué à partir de thon ahi cru qui a été mariné dans des aminos de noix de coco et d'autres aromatiques. Le poke est géné...
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Thanksgiving Paleo Gravy
Heure de prép: 5 min Heure de Cook: 10-15 minRendement: 6-8 portions Ingrédients 1/2 cuillereau à thé de poudre d'oignon 3 cuillères à soupe d'échaudage (gras écrémé en haut) 2 tasses de poulet bi...
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Ragoût de rôti
Rien ne dit "nourriture réconfortante" comme un rôti mijotant dans un soyeux bouillon d'os base et améliorée avec des herbes savoureuses et des pommes fraîches. Essayez cette recette confortable ....
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