recetas — 21 and 10-Day Approved
Sandía gazpacho
Esta deliciosa y refrescante sopa fría es perfecta para noches cálidas e incluso días más cálidos. Desplácese hacia abajo para la compatibilidad del programa/Dieta/Programa del Dr. Kellyann. haga...
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Caldo rico en potasio vegetariano
Caldo rico en potasio vegetarianoSi es vegetariano, puede perder peso en la dieta del caldo de huesos, pero el caldo de huesos se reemplaza con un caldo de vegetales rico en potasio. Las verduras d...
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Tazas de huevo horneadas con espinacas
Tiempo de preparación: 5 Min •Hora de cocinar: 20-25 min •Rendir: 4 porciones haga clic aquí ¡Para ver esta receta en acción en Tiktok! Ingredientes 1 cucharada + 1 cucharadita de aceite de coco...
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Batido de fresa
Disfrute de un delicioso batido de proteína de fresa hecho con caldo de huesos de vainilla.
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Poppers de albóndigas
Tiempo de preparación: 20 min • Tiempo de cocción: 25-30 min • Rendimiento: 12 porciones Ingredientes 2 libras de carne molida 2 cucharadas de pimienta 1/2 cucharadita de pimienta de Cayena 1/2 cu...
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Pho ... Eso es la dieta de caldo de hueso aprobado
No puedes amar el caldo de hueso como yo y no amo a Phở, pronunciado "Fuh". Pho es una sopa vietnamita hecha con un caldo, fideos y carne de vaca en rodajas finas que generalmente se sirven con bro...
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Shake de crema de limón
Ingredientes: 1 taza de agua, aquellos en el plan de mantenimiento pueden sustituirLeche de coco, leche de almendra o agua de coco. 2 cucharadas de crema de coco o 1/4 taza de leche de coco con g...
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Espárragos asados con limón
Tiempo de preparación: 5 min | Tiempo de cocción: 20min | Rendimiento: 4 Porciones Porciones: 1 verdura, 1/2 grasa Ingredientes 1 o más libras de espárragos, extremos duros recortados 1 diente de...
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Aderezo cremoso cremoso sin lácteos
Tiempo de preparación: 10 min | Rendimiento: 1 taza Porciones: 1 grasa Ingredientes 1/2 taza de mayonesa de aceite de aguacate 1 cucharadita de hojas frescas de tomillo 1 o 2 dientes de ajo, apla...
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