recetas — 21 and 10-Day Approved
Ensalada romana a la parrilla con aderezo de anchoa de limón
Tiempo de preparación:20 minutos • Producir: 4 porciones Ingredientes Ensalada 2 cabezas medianas lechuga romana, lavada y izquierda entera 2 cucharaditas de aceite de coco, fundido Vendaje ⅓ CU...
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Chuletas de cordero con orégano
Tiempo de preparación: 15 minutos • Hora de cocinar: 2 horas • Producir: 2 porciones Ingredientes 2 chuletas de cordero grandes o filetes con huesos (1 libra incluyendo hueso), grasa visible elimi...
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Ensalada de col rizada y bayas para bebés con vinagreta de amapola de limón
Preparación:20 min • Rendimiento: De 8 a 10 porciones Ingredientes Ensalada Aproximadamente 1 libra de col rizada bebé, lavada y seca 1 pinta de fresas, cortadas en rodajas o cortadas por la mitad...
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Chips crujientes de col rizada
Tiempo de preparación: 2 min • Tiempo de cocción: 10-12 min • YielD: 3 porciones Ingredientes 4 tazas de col rizada cruda, lavada, seca y desgarrada en trozos de 2 pulgadas 1 cucharada de a...
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Brotes de Bruselas con arándanos y almendras.
Tiempo de preparación: 10 minutos • Hora de cocinar: 30 minutos• Producir: 4 porciones Ingredientes 3 cucharadas de aceite de coco 1 cebolla media, picada 2 clavos ajo, picado Pellizca de sal, más...
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Alas de pollo de lima de chipotle
Tiempo de preparación: 10 minutos • Hora de cocinar: 1 hr• Producir: 16-18 piezas Ingredientes 2 ½ libras de alas de pollo ¼ taza de ghee, fundido ½ taza de jugo fresco de lima (aproximadamente 3-...
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La receta de Chili de Chili del Dr. Kellyann
Como se ve en Buenos dias America! Como dije en el show, este Cerdo chile es perfecto para fiestas de Super Bowl, tailgating y cualquier invierno entre sí y es un excelente ejemplo de lo fácil y de...
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Raíz de apio y sopa de hierba de limón
Tiempo de preparación: 10 minutos • Tiempo de cocción: 60 minutos Ingredientes: 1 Puerno, lavado y rodajas finas Pieza de jengibre de 2 pulgadas 3 dientes de ajo, destrozados y tallos elimi...
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Mis 3 mejores recetas de batidos para el año nuevo
Los batidos favoritos del Dr. Kellyann Las resoluciones de Año Nuevo pueden ser desalentadoras. Desde DPoner unas pocas libras adicionales a CRegresar en las redes sociales para abandonar el alcoh...
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