Blog — Beauty & Anti-Aging
¿Qué tan tóxico son tus productos para el cuidado de la piel?
Sabes lo que siempre digo: Lo que pasa en tu piel también pasa por tu piel y en tu torrente sanguíneo.. Eso es un poco de miedo, ¿no es así? Y significa que, además de pensar en lo que está en su c...
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No dejes que tu dieta arruina tu piel.
Le ha sucedido esto a usted? Unas dos semanas en una dieta, te miras en el espejo y dices: "Omg. Lo que ha pasado con mi rostro" De repente, tu piel se ve caída, aburrida, seca ... y vieja. Algunos...
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3 alimentos que arruinan tu piel.
Hay muchas maneras de dañar tu piel. Puedes barbacoa por horas al sol. Puedes secarlo lavándolo con jabones duros. Puedes obstruir tus poros durmiendo con tu maquillaje. Sin embargo, una de las man...
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9 errores de belleza que te envejecen
Si tienes más de 30 años, mirando a los jóvenes lleva trabajo. ¡Y créeme, lo más viejo que obtienes, más trabajo se necesita! Sin embargo, aquí hay buenas noticias: a menudo, puede llevar años de e...
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Tendencias locas de salud y belleza: caracoles y vinagre ... pero no juntos
Como experto en antienvejecimiento, pensé que había escuchado todo cuando se trata de tratamientos de belleza. Faciales de veneno de abeja. Pedicuras de pescado. Terapia de orina. Tragando las teni...
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Cinco poderosos hacks antienvejecimiento.
Tengo una gran bolsa de trucos para quedarme joven. El primero es comer una dieta que tenga una alta calidad de proteínas, verduras y grasas, y libre de granos inflamatorios y azúcar. Aquí hay algunas otras estrategias que recomiendo.
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Cómo minimizar tu doble barbilla
¿Odio mirar en el espejo y ver ese rollo de grasa en tu cuello? ¡Entonces lucha!
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¿Pierda peso a medida que envejeces? ¡Sí tu puedes!
¿Crees que una "tapa de muffin" de la mediana edad es inevitable, especialmente si eres una mujer? ¡Entonces tengo buenas noticias para ti! ¿Recuerdas mi proclamación oficial la semana pasada? Est...
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¿Puedes hacer la dieta del caldo de hueso si eres vegetariano? Seguro que sí
Estoy recibiendo toneladas de correo de gente que está entusiasmada con comenzar la Dieta de Caldos óseos. Y aquí hay una pregunta que estoy escuchando mucho: "¿Puedo hacer esta dieta si soy un Veg...
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