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9 errores de belleza que te envejecen
Si tienes más de 30 años, mirando a los jóvenes lleva trabajo. ¡Y créeme, lo más viejo que obtienes, más trabajo se necesita! Sin embargo, aquí hay buenas noticias: a menudo, puede llevar años de e...
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Tendencias locas de salud y belleza: caracoles y vinagre ... pero no juntos
Como experto en antienvejecimiento, pensé que había escuchado todo cuando se trata de tratamientos de belleza. Faciales de veneno de abeja. Pedicuras de pescado. Terapia de orina. Tragando las teni...
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Preguntas más frecuentes sobre el caldo óseo...
Cada semana, recibo un montón de preguntas fantásticas de la gente haciendo mi dieta de caldo de hueso, especialmente preguntas sobre el caldo en sí. Con el tiempo, he notado que cuatro de estas...
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Cómo el ejercicio "se enciende" tu metabolismo
¿Qué pasa si te dijera que tenía una píldora mágica que mejoraría tu metabolismo, haciéndote quemar gruesas más rápido? Lo tomarías en un abrir y cerrar de ojos, ¿verdad? Bueno, adivina qué: tengo ...
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8 maneras de hacer frente a las mesetas de pérdida de peso
Estás balanceo tu dieta. Estás dejando caer libras y pulgadas como locos. Estás volando hacia tu meta.Y luego sucede: usted va por días, o incluso semanas, sin perder peso en absoluto. El temido .....
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Acentúe sus activos cuando esté tratando de perder peso
Mi dieta de caldo de hueso te quita los kilos de más rápido, pero, por supuesto, ninguna dieta funciona al instante. En mi último post, Compartí consejos de moda que te ayudarán a lucir más delgado...
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Cómo los "expertos" te conectan sobre la grasa y el azúcar.
Se necesita mucho para sorprenderme, especialmente cuando se trata de la influencia corrupta que los fabricantes de alimentos tienen las creencias de las personas sobre lo que es saludable y poco s...
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Siete maneras de verse instantáneamente más delgado
Sé que cuando estás haciendo dieta, no puedes esperar para obtener esos kilos adicionales. Pero puede tardar un tiempo para alcanzar su peso de la meta, especialmente si tiene más de unos pocos kil...
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¿Puede Stevia ser parte de una dieta saludable?
La gente me pregunta todo el tiempo de Stevia. ¿Es una forma libre de culpabilidad de satisfacer ese diente dulce o, como el azúcar y los edulcorantes artificiales, ¿tiene un lado oscuro? Bueno, aq...
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