recetas — Side Dishes

Brotes de Bruselas con arándanos y almendras.

Brotes de Bruselas con arándanos y almendras.

Tiempo de preparación: 10 minutos • Hora de cocinar: 30 minutos• Producir: 4 porciones Ingredientes 3 cucharadas de aceite de coco 1 cebolla media, picada 2 clavos ajo, picado Pellizca de sal, más...

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Salsa de cebolla francesa caramelizada

Salsa de cebolla francesa caramelizada

un montón y sabroso)  Caldo de huesos de cebolla francesa¡Así que hay un poco de amor intestinal en cada bocado! no  15 1 proteína, ¼ o menos grasa Ingredientes: 2 cucharadas de ghee 2 ceb...

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Mi menú perfecto de acción de gracias paleo

Mi menú perfecto de acción de gracias paleo

Creo que finalmente tengo mi día de acción de gracias a una ciencia. Sé lo que le gusta a mi familia y me quedo a sus favoritos, y lo básico, en su mayor parte. Y porque sé que va a ser un día loco...

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Las mejores verduras para la parrilla.

Las mejores verduras para la parrilla.

Es verano, el sol brilla, y eso significa que no hay mejor momento para salir de la cocina y ligar la parrilla. ¡Y recuerde: la carne no es la única obra maestra que puede producir en la barbacoa! ...

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Bebé marinero Bok Choy con champiñones

Bebé marinero Bok Choy con champiñones

Tiempo de preparación: 10min | Tiempo de cocción: 25 min |Rendimiento:8 Porciones Ingredientes: 2 cucharadas más 2 cucharaditas de aceite de coco, dividido 16 bebé bok choy 1-1/2 libras de champiñ...

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Ensalada mediterránea

Ensalada mediterránea

Tiempo de preparación:10 min |Producir:4 raciones Ingredientes: 2 tazas de tomates de cereza o uva multicolores, cortadas por la mitad, o 2 tomates de reliquia media, cortadas en cuñas 1 pepino m...

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Brócoli asado con salsa limón-chile y crumbles de anchoa

Brócoli asado con salsa limón-chile y crumbles de anchoa

Humilde brócoli tiene la oportunidad de brillar en esta receta de preparación rápida. Las anchoas añaden crujiente y un sabor rico y salado. Tiempo de preparación: 5 min | Tiempo de cocción: 20mi...

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Espárragos asados con limón

Espárragos asados con limón

Tiempo de preparación: 5 min | Tiempo de cocción: 20min | Rendimiento: 4 Porciones Porciones: 1 verdura, 1/2 grasa Ingredientes 1 o más libras de espárragos, extremos duros recortados 1 diente de...

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Calabaza de invierno asada

Calabaza de invierno asada

Tiempo de preparación:10 minutos •Tiempo de cocción:35 minutos •Rendimiento:4 porcionesPorciones: 1 verdura almidonado, 1 grasa Ingredientes: 1 mantequilla o calabaza de bellota 4 cucharaditas de...

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