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Baked Egg Cups with Spinach

Baked Egg Cups with Spinach

Prep time: 5 min • Cook time: 20-25 min • Yield: 4 servings Click here to see this recipe in action on TikTok! Ingredients 1 tablespoon + 1 teaspoon coconut oil, melted 2 scallions, white and gr...

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Batido de fresa

Batido de fresa

Enjoy a delicious strawberry protein shake made with vanilla bone broth.

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Hamburguesa de búfalo que quema grasa con cobertura de pesto sin lácteos

Hamburguesa de búfalo que quema grasa con cobertura de pesto sin lácteos

Tiempo de preparación: 10min •Tiempo de cocción:20 min •Rendimiento: 8 porciones Ingredientes 2 libras de búfalo molido 1 1/2 cucharada de ajo fresco picado 1/2 cucharada. Cayena 1 cucharada de hi...

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Poppers de albóndigas

Poppers de albóndigas

Tiempo de preparación: 20 min • Tiempo de cocción: 25-30 min • Rendimiento: 12 porciones Ingredientes 2 libras de carne molida 2 cucharadas de pimienta 1/2 cucharadita de pimienta de Cayena 1/2 cu...

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Cafe keto

Cafe keto

Ingredientes: 8 a 12 onzas de café u 8 onzas de agua caliente y 1 paquete Café de colágeno del Dr. Kellyann 1 cucharada La proteína de colágeno completa del Dr. Kellyann 1 tbs aceite de coco, ac...

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Pho ... Eso es la dieta de caldo de hueso aprobado

Pho ... Eso es la dieta de caldo de hueso aprobado

No puedes amar el caldo de hueso como yo y no amo a Phở, pronunciado "Fuh". Pho es una sopa vietnamita hecha con un caldo, fideos y carne de vaca en rodajas finas que generalmente se sirven con bro...

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Pastel de vainilla paleo-amigable

Pastel de vainilla paleo-amigable

Tiempo de preparación: 25 min • Hora de cocinar: 1 hora• Producir: 6 porciones Ingredientes: 1/3 taza ghee 1-3 / 4 tazas de harina de almendra 1/4 taza de harina de flecha 1/4 cucharadita de s...

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Bayas y crema de coco azotada.

Bayas y crema de coco azotada.

Tiempo de preparación: 15 minutos • Producir: 4 porciones Ingredientes: 1 lata (14.5 onzas) leche de coco 2 tazas frescas de bayas 1 cucharadita de extracto de almendra pura o vainilla 1 paquete ...

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Helado de colágeno

Helado de colágeno

Ingredientes: 2 13.6 oz. latas de leche de coco 1 taza de crema de coco Pizca de sal marina 4 paquetes del colágeno del Dr. Kellyann. chocolate o vainilla o Refrigerador de colágeno en crema nara...

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