recetas

Pina Colada Shake

Pina Colada Shake

Tiempo de preparación: 2 min • Rendimiento: 1 porción • Valor: 1 proteína, 1 fruta, 1 grasa Ingredientes: 1 cucharada de vainilla Proteína de caldo óseo 1 taza de leche de almendras, sin endulza...

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Batido de budín de chocolate doble

Batido de budín de chocolate doble

Batido de budín de chocolate doble ¡Budín de chocolate en un vaso! ¡Yum! ¡Puedes comer este batido con una cuchara! El chocolate extra añade riqueza y la goma de chía y xantana proporcionan una con...

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Shake Green Goddess

Shake Green Goddess

Shake Green Goddess Tiempo de preparación: 2 minutos • Producir: 1 porcion • Valor: 1 proteína, 1 vegetal, 1 grasa Ingredientes: 1 Scoop vainilla Proteína de caldo óseo 1 taza de leche de almendra...

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Batido de menta de chocolate

Batido de menta de chocolate

¿A quién no le gusta el chocolate con refrescante menta? Son tan un gran combo de sabor. Tiempo de preparación: 3 min • Producir: 1 porcion Ingredientes: 1 taza de agua o leche de almendra, leche ...

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Setas de Portobello rellenas

Setas de Portobello rellenas

Relleno de un gran hongo Portobello, un sabroso relleno de cerdo y espinacas combinado con pimientos rojos asados y condimentos italianos hacen un almuerzo o cena abundante. Se pueden hacer por del...

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Patatas fritas de parmesano primigenio con ensalada de pollo

Patatas fritas de parmesano primigenio con ensalada de pollo

¿Quién habría adivinado que el queso lleno de grasa no procesado podría hacer un buen regalo crujiente? Estas patatas fritas parmesanas son el sustituto primigenio perfecto para galletas o incluso ...

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Granita Cuatro Maneras

Granita Cuatro Maneras

¡Sí! ¡Puedes tomar el postre! Granita es un postre congelado que puedes hacer con casi cualquiera de tus sabores favoritos, incluyendo café, té, jugo de limón y menta. Originario de Sicilia, se sir...

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Huesos de médula asada

Huesos de médula asada

Tiempo de preparación: 1 minuto • Hora de cocinar: 30 minutos Ingredientes: 1 o más libras de huesos de la médula de carne de res Celtic o Pink Himalayan Salt Ground Pimienta negra Direcciones: Pre...

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El caldo de hueso de pollo más rápido

El caldo de hueso de pollo más rápido

Preparación:15 min •Cocinar:90 min a 2 hrs •Rendimiento:varía dependiendo del tamaño de la olla; estos ingredientes son suficientes para un galón de caldo Ingredientes: 2 o más libras crudas * hue...

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