recetas — 80/20 Maintenance Only
Batido de Pastel de Manzana
Tiempo de preparación: 3 min • Producir: 1 porcion Ingredientes 1 taza de leche de almendra u otra leche de tuerca 1 cucharada Proteína De Caldo De Huesos En Vanilla 1/3 a 1/4 taza de leche enlat...
Read More
Batido de pastel de calabaza
¡Esto es pastel de calabaza en un vaso! Tiempo de preparación: 3 min • Producir:1 porcion Ingredientes 1 taza de leche de almendra, sin azúcar ½ taza de puré de calabaza (calabaza enlatada o cocin...
Read More
Panqueques de pecan de calabaza
Tiempo de preparación: 5 minutos • Hora de cocinar: 15 minutos • Producir: Seis panqueques de 4 pulgadas Ingredientes 2 huevos grandes 1/3 taza de puré de calabaza (calabaza lisa enlatada o cocida...
Read More
Arañas de halloween
Tiempo de preparación: 20 minutos • Producir: Alrededor de 15 a 16 caramelos de araña. Ingredientes 1 ½ taza picada MEDJOOL FECHAS 3 cucharadas de cacao crudo o polvo de cacao 3 cucharadas (más ex...
Read More
Apple Crisp se volvió loca
Tiempo de preparación:20 min •Tiempo de cocción:1 hora •Rendimiento:10 – 12 porciones Ingredientes Para el relleno: 2 1/2 libras de tus manzanas para hornear favoritas, aproximadamente 7 – 8 tazas...
Read More
Salsa de caramelo
Tiempo de preparación: 5 minutos •Hora de cocinar:10 minutos •Producir:10 - 12 porciones Ingredientes 1 taza de azúcar de coco 4 cucharadas de mantequilla de ghee o pasto levantado ½ taza de leche...
Read More
Pizza perfecta con una masa de coliflor.
Tiempo de preparación: 20 minutos • Hora de cocinar: 20 minutos • Producir: Una pizza de 9 a 10 " Equipo Píncasas de pizza o sartenes. Ingredientes 1 cabeza de coliflor de tamaño mediano para pr...
Read More
Pastel al revés del durazno
Tiempo de preparación: 20 minutos • Hora de cocinar: 40 min • Producir: 8 a 10 porciones Equipo Panina redonda de 9 pulgadas o pan de primavera Ingredientes 3 cucharadas de mantequilla de ghee o...
Read More
Panna Cotta con melocotones vidriosos
Panna cotta Una lata de 14 onzas * (o aproximada) Leche de coco de grasa completa Una lata de 14 onzas * (o aproximada) crema de coco Alrededor de 5 onzas de leche de coco, crema de coco, leche de...
Read More