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Faire un rêve devenu réalité
Tu n'aimes pas juste des histoires inspirantes? Histoires où quelqu'un avait l'air de la défaite dans les yeux et dit: "Pas aujourd'hui". Nous avons tous fait face à la défaite et à l'adversité. P...
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Tu ne peux pas y aller?Tu n'es pas seule.
Je sais que si un patient présente une constipation, nous pourrions avoir besoin d'une enquête pour de bonnes raisons.Je sais aussi que, selon les données du National Institute of Diabetes, Digesti...
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Tu en as marre d'aller aux toilettes?
Savez - vous que beaucoup de patients ont honte de parler à leur médecin? Merde. Là - Bas.Je l'ai dit. Comme le dit le titre du livre pour enfants, tout le monde chie.Cependant, des millions de pe...
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Le sel est-il mauvais pour toi?
En tant que nutritionniste, je passe beaucoup de temps à casser des mythes. Par exemple: sont des grains fabuleux pour vous? Non. Un régime alimentaire faible en gras est-il le meilleur moyen de pe...
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Qu'est-ce que Monk Fruit?
Ont la Dent Sucrée? Essayez Moine De Fruits! Vous inquiétez-vous de tous les produits chimiques et des déchets malsains dans les aliments transformés d'aujourd'hui? Moi aussi—et c'est pourquoi j'ai...
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Qu'est-ce que la kétose et comment se rapporte-t-il à la perte de poids?
Notre société a peur de manger de la graisse. Et à juste titre alors! Mais pas pour les raisons pour lesquelles vous pourriez penser. Notre gouvernement et les organisations de santé et des médias...
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8 aliments qui provoquent une inflammation - haut de ma liste de nourriture "non"
Quels aliments provoquent une inflammation? Je suis un gourme et jel'amourmanger. Je suis aussi jolie aventureuse, vous pouvez donc mettre à peu près n'importe quel aliment sain devant moi, d'all...
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Café au collagène ... Magie de perte de poids
Vous savez probablement maintenant que je suis obsédé par le café. Je commence chaque jour avec une tasse ou deux. Pour toutes les raisons connues - goût, arôme, boost de l'énergie, etc. Mais aussi...
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Collagène et café: la combinaison parfaite pour une peau saine et radieuse
Il s'avère que les grains de café contiennent la combinaison parfaite des nutriments de la peau (c'est-à-dire de la caféine et des polyphénols) qui aident à lutter contre les signes de qualité supé...
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