Blog — Wellness

Modificaciones paleo para el embarazo.

Modificaciones paleo para el embarazo.

Paleo y embarazada: los dos van a mano Muchos de mis pacientes a lo largo de los años me han pedido que me pregunte si está bien seguir una dieta paleo mientras estaba embarazada. ¿Es la proteína, ...

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Destacado en Paleo Magazine! 7 alimentos rápidos que siempre tengo

Destacado en Paleo Magazine! 7 alimentos rápidos que siempre tengo

¡Fue genial cuando Paleo Magazine me invitó a ser un experto paleo este mes! Me encanta compartir ideas de alimentos y ayudar a la gente a descubrir. ¡Realmente no es tan difícil de comer limpio ....

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Mayonesa de Paleo Hollywood

Mayonesa de Paleo Hollywood

¡Hola! Estoy en la puesta de sol bulevar hoy en Hollywood, y eso me tiene pensando en "calidad de estrella", y lo que realmente hace una estrella. Es esa cosa ... esa cosa intangible. Energía, vid...

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Viaje inteligente: tomando buen sentido de comida al aeropuerto

Viaje inteligente: tomando buen sentido de comida al aeropuerto

Como muchos de ustedes están planeando viajes, probablemente no estés pensando en lo que viene en tu maleta, sino qué bocadillos tomarás. ¡La temida comida del aeropuerto espera y estoy planeando e...

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Restablecimiento de 30 días: perder peso, luchar contra envejecer y curar condiciones

Restablecimiento de 30 días: perder peso, luchar contra envejecer y curar condiciones

Dr. Kellyann discutiendo el reinicio de 30 días en Fox 2 "Oye doc, quiero dejar caer un par de lb ... ¿qué pasa con una limpieza o algo?" Como uno de los dos estadounidenses se inscribió en una cl...

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Swower Sweeties

Swower Sweeties

Acabo de pasar los últimos días en So Cali y eso es lo que inspiró estos dulces. Salir al sol fue sa-weet, pero fue de corta duración, ¡ya que la mayoría de las veces llovió gatos y perros! Sin emb...

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Blogger en una misión: ¡Tiempo de resultados!

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Estaré presentado en la radio tóxica hoy en día al mediodía, registrándome con Radio Host Debra Lynn Dadd Mientras termina su viaje de reinicio de 30 días. Estoy apostando a que descubrió, simpleme...

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Toxinas dietéticas: soja

Toxinas dietéticas: soja

En la universidad, estaba sano como se podía esperar. Sí ... Saludable. Comí todos los productos sin gluten (si conoces mi historia, entonces sabes a dónde me consiguió), y me aseguró de que estaba...

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Día de San Valentín ... estilo paleo para los kiddos!

Día de San Valentín ... estilo paleo para los kiddos!

Cuando veo a un niño muerde en una barra de caramelo convencional, mi burbuja de pensamiento se llena de frases como "Oh, hombre, espero que no tenga dolor de estómago"; O, "Yikes, el azúcar alto ...

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