Blog — Exercise

Cinq façons rapides d'obtenir des abdominaux tonifiés et aplatir votre ventre

Cinq façons rapides d'obtenir des abdominaux tonifiés et aplatir votre ventre

Combien de sit-ups pensez-vous que vous avez fait dans votre vie? Des centaines, ou peut-être même des milliers? Personnellement, je pense que j'ai fait au moins deux millions de dollars dans mes a...

Read More
Five Ways to Lift Your Butt

Five Ways to Lift Your Butt

if you’re experiencing a major case of butt sag, it’s time to fight back with these “buns of steel’ exercises. They look simple, but you’ll definitely feel your glutes the next day. 

Read More
Combattez le ventre gras-avec des poids!

Combattez le ventre gras-avec des poids!

Vous voulez perdre cette graisse du ventre et revenir à votre jean maigre? Nouvelles recherches de Harvard dit que le secret estFormation à la résistance.Voici plus sur les dernières découvertes -...

Read More
Nouveau!Ancien fitness: sexy is service

Nouveau!Ancien fitness: sexy is service

L'ancienne formation du mannequinLes gens de la presse fument!Wow! Mon ami et expert en fitness Pat Flynn et moi Écrit L'ancienne formation du mannequinParce qu'on veut que tu aies un avantage.Nous...

Read More