Blog — Wellness
Vous voulez des phtalates avec ces frites?
Vous savez déjà que la fast-food n'est pas bon pour vous. Mais saviez-vous que cela vous donne une forte dose de produits chimiques industriels pouvant vous rendre grossière, malade et infertile?
Read More
Le protocole WAHLS: Celui-ci est un changeur de jeu
Connaissez-vous quelqu'un qui a changé des millions de vies avec une seule parole TEDX? Je fais. Elle est Dr. Terry Wahls, et si vous ne le savez pas d'elle, vous devez. Si vous ne savez pas qui e...
Read More
Le chocolat peut-il récupérer votre cerveau?
Chocolat-y a-t-il n'importe quoi Ça ne peut pas faire? Aujourd'hui, je vais vous dire comment ajouter ce délicieux aliment à votre alimentation pourrait même donner à vos pouvoirs mentaux, puis je vais partager des recettes de chocolat délicieuses qui sont juste à temps pour la journée et Pâques de Saint-Paddy.
Read More
Les nouveaux statistiques de diabète terrifiant - et comment vous pouvez vous protéger
Une nouvelle étude sur la Californie rapporte que la moitié des adultes sont désormais pré-diabétiques ou diabétiques. Aujourd'hui, je vais vous donner huit conseils puissants qui peuvent vous aid...
Read More
Essayez cette méthode simple pour réduire votre glycémie méditation!
Pouvez - vous prendre dix minutes de plus par jour pour être en meilleure santé?Aujourd'hui, je vais vous montrer comment réduire votre glycémie par la méditation. Ma vie est folle ces jours - ci, ...
Read More
Vous vous swoezez, vous perdez ... Poids
Avez-vous des envies de nourriture incontrôlables pendant la journée? Dans mon nouveau post, je vais vous dire comment vous pouvez obtenir le contrôle sur eux en dormant plus à nuit! Aimeriez-vous ...
Read More
Cette Saint-Valentin, servez votre chérie quelque chose de nouveau!
Voulez-vous surprendre votre chéri cette Saint-Valentin? Ensuite, consultez ces quatre torsions sur des classiques romantiques. Le chocolat et les fleurs sont charmants sur la Saint-Valentin. Mais...
Read More
Ne L'Appelez Pas Suivre Un Régime-Appelez-Le Simplement Manger Sainement!
Lorsque les patients en surpoids arrivent pour la première fois dans ma salle d'examen, ils ont souvent leurs visages tristes. Pourquoi? Parce qu'ils pensent que je vais les mettre au régime diet ...
Read More
7 façons que le café puisse sauver votre vie
Cela ressemble-t-il à un matin typique chez vous? L'alarme s'éteint et vous tombez hors du lit. Vous avez une bave sur votre visage, un mauvais cas de «tête de lit» et des plis d'oreiller sur vos ...
Read More