Blog — Wellness

Top 4 résolution du Nouvel An "Foodie Flops" ... Résolu

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Donc, je vous demande, comment vont vos résolutions de votre nouvelle année? Si vous êtes comme la plupart des gens d'Amérique, votre résolution avait quelque chose à voir avec ce qui ne doit pas m...

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Sur le budget - où obtenir les meilleures offres

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Quand tout le monde achète des décorations de vacances, du papier d'emballage, des cartes et des vêtements bon marché à l'extérieur, je suis votre "Père Noël de la nourriture" parce que nous contin...

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Perte de poids paléo: votre cadeau

Perte de poids paléo: votre cadeau

Lorsqu'il est tiré, un de mes patients, m'a contacté un moment de retour, il a dit qu'il était "dirigé vers la catastrophe". Dans le monde de la santé, la catastrophe signifie généralement une mala...

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Vacances paléo - Puttin 'sur les livres ... pas!

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Inquiet pour emballer sur les livres de vacances? Les fêtes de vacances, l'alcool de l'alcool et une avalanche d'aliments à doigts, de biscuits et de collations qui se penchent très définitivement ...

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Tailles de portions parfaites pour la perte de poids

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Ne perdez-vous pas de poids sur le plan paléo? Voici pourquoi! Il n'est pas surprenant que vivre un style de vie paléo vous offre une santé solide. Living Paléo signifie que vous vous débarrassez d...

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Nouveau!Ancien fitness: sexy is service

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L'ancienne formation du mannequinLes gens de la presse fument!Wow! Mon ami et expert en fitness Pat Flynn et moi Écrit L'ancienne formation du mannequinParce qu'on veut que tu aies un avantage.Nous...

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Projet: Giveaway!

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Jen Blakler est l'auteur du blog Prospérer avec Jen Blakler Donc, vous voulez probablement savoir sur le morceau «cadeau». Voici: Je donne 3 copies signées de ces mauvais garçons! J'ai juste une q...

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FDA Bans Trans Fats

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Food and Drug Admin. Prend des mesures pour obtenir Rid de Trans Fat-Hooray ! Oui ! Il est temps. Comme vous le savez sûrement, la Food and Drug Administration a franchi une étape importante cette ...

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Aliments de performance paléo; 5 recettes paléo qui vous aideront à récupérer comme un champion et brûler de la graisse comme un cavernel

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Tout bon athlète sait ce que mon sponsor de nourriture paléo vivant (et un célèbre crossfitter célèbre) Dan Bailey a toujours déclaré "la nutrition est le fondement de toutes les performances". Les...

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