Blog — Wellness
Nouvellement découvert: les moments les plus importants pour éviter la malbouffe
La science a identifié les deux moments les plus critiques pour fabriquer la dépendance à la malbouffe et l'obésité. Ces connaissances peuvent nous aider à protéger nos enfants contre les difficul...
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Obtenir le Varech Dont Vous avez Besoin
Le varech peut stimuler votre métabolisme, prévenir l'inflammation et les maladies et aider à sauver nos océans. Vous êtes en vacances à la plage cette année? Si c'est le cas, j'espère que vous pr...
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Oui, l'intolérance de gluten est réelle
De plus en plus d'entre nous souffrent de sensibilité au gluten. Mais certaines personnes insistent toujours sur la maladie est un mythe, tout dans nos têtes. Dans la poste d'aujourd'hui, je vais...
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Mon protocole auto-immun "réel"
Je m'appelle le docteur "Dernière chance", car beaucoup de mes patients sont presque de l'espoir au moment de leur arrivée à mon bureau. Merris, qui s'est décrit comme un prisonnier chez elle, é...
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Tu as perdu ta serrure?
Tes cheveux sont - ils fins ou chauves?Si c'est le cas, ne désespérez pas, combattez. Nous avons tendance à penser que la calvitie est un problème pour les hommes.Des peignes aux coiffures, la faç...
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Mon Conseil Saint Valentin: Mangez Votre Chocolat!
C'est doux, c'est sain, et c'est un aphrodisiaque. Que voulez vous de plus pour la saint Valentin? La Saint-Valentin approche, et vous savez ce que cela signifie: chocolat. Heureusement, c'est un ...
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8 aliments anti-âge pour la peau éclatante et vibrante
Votre miroir est-il devenu votre ennemi? Si les rides vous font avoir l'air vieux, il est temps de se battre. Dans mon nouvel article MindbodyGreen, je vous présente huit aliments à base de rides ...
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Pam's et Drew's Journey
Pam et Drew se sentaient invisibles. En prenant du poids au fil des ans, Pam a commencé à détester être sur des photos. Au lieu de cela, elle s'est cachée derrière la caméra. Drew, un athlète vedet...
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Cuisson sans grain? Oui, vous pouvez!
Aller sans grain ne signifie pas abandonner la cuisson! Dans mon nouveau Poste de Huffington Article, je vous présente les farines sans grain que vous pouvez utiliser pour tout faire des cookies a...
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