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Tu veux rester en forme?J'adore ton foie!
En parlant d'organes, votre cœur aura tout l'amour.On a même échangé des cartes cardiaques pour la Saint - Valentin.Sérieusement... Quel autre organe a sa propre fête?) Mais savez - vous quel héros...
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Le Dr kellyann et le Dr OZ discutent du jeûne intermittent et de la perte de poids
Je suis apparu dans le Dr OZ show pour briser le mythe du jeûne.Si vous pensez que le jeûne est une faim et une faim extrêmes, lisez la suite. Dans le programme, j'ai partagé comment une technique ...
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6 Conseils pour Survivre aux fêtes d'été
L'été est là, et il est temps pour les pique-niques à la plage, les barbecues dans l'arrière-cour et les fêtes au bord de la piscine. Ce sont des tas de plaisir, mais vous serez tenté de vous écart...
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3 avantages extraordinaires d'exercice à jeun
Ma vie est folle et la plupart des jours où je courant comme mes cheveux en feu. (Vous connaissez le sentiment, non?) Mais peu importe la façon dont les choses occupées obtiennent, je prends le tem...
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Tu as peur de l'huile de coco?
Chaque jour, une autre panique sanitaire fait la une des journaux.Tu sais quoi?Parfois, ces rapports choquants sont trompeurs.Les dernières histoires d'horreur en sont un bon exemple.Il s'agit d'un...
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Est-ce que vous faites assez aujourd'hui pour votre rocher?
C'est la fête des pères, et il est temps de dire à votre père à quel point vous l'aimez d'être votre rocheux-Votre protecteur le plus fort, votre plus grand fan et le gars n ° 1 de votre vie. Dans...
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10 raisons pour lesquelles j'aime le café
Tu sais que je suis "le docteur de la soupe aux os", mais tu sais quoi?Il y a aussi une boisson que j'aime de tout mon cœur.C'est vrai. CaféPour moi, la première bouchée est l'amour. Je bois du ca...
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Garder vos "dame parties" en bonne santé
Pour ce message, je reviens sur mon blog sur le Dr. Anna Cabeca, l'Université Emory, l'Université Emory et l'obstétricien et la ménopause et l'expert en santé sexuelle, afin qu'elle puisse vous fai...
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Manger plus de fibres pour rester en bonne santé
Pendant des décennies, les nutritionnistes ont discuté de manger plus de fibres vous aide à perdre du poids et à vous conserver. Ample recherche en arrière.Des études montrent Ceux qui obtiennent p...
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