Recettes — Main Dishes
Poivrons en peluche
Temps de préparation: 20 min • Temps de cuisson: 30 minutes• Rendement: 4 portions Ingrédients 4 poivrons verts, hauts enlevés et ensemencés 3 cuillères à soupe d'huile de noix de coco, divisée 1 ...
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Squash à spaghetti et boulettes de viande
Heure de prép: 10 min Heure de Cook: 40 minRendement: 4 portions Ingrédients 1 gros courge à spaghetti 3 cuillères à soupe d'eau 3/4 de boeuf hacha 1/4 de porc au sol 1/2 tasse de feuilles de pers...
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Gâteau à la citrouille avec pâtes
Temps de préparation: 10 minutes • temps de cuisson: 5 minutes• Production: 4 exemplaires Composition 1 / 2 oignon haché 1 / 2 tasse de poudre d'amande 3 gros œufs 1 / 2 cuillère à café de sel 1 ...
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Œufs écossais
Temps de préparation: 15 min • Temps de cuisson: 30 min • Rendement: 8 portions Ingrédients 2 livres de porc terrestre 2 cuillères à café de sel 1 cuillère à café de poivre 1/2 cuillère à café de ...
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Boeuf et brocoli aux pommes de terre grillées
Temps de préparation: 10 min Temps de cuire: 40 min Rendement: 4 portions Ingrédients 2 grandes patates douces, pelées et hachées en cubes de 1/2 pouce 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1/4 de ...
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Salade toscane des épinards
Temps de préparation: 10 minutes • Temps de cuisson: 10 minutes• Rendement: 4 portions Ingrédients 2 oeufs 2 tasses de bébé épinards 1 tasse de basilic frais haché 3 cuillères à soupe d'huile d'o...
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Wrap au poulet
Temps de préparation: 15 minutes • Temps de cuisson: 10 minutes •Rendement: 4 portions Ingrédients 1 tête laitue bibb ou Julian Bakery Paleo Wraps 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco ½ tas...
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Brouillard d'œufs de brocoli
Temps de préparation: 5 min • Temps de cuisson: 5-10 min • Rendement: 4 portions Ingrédients 2 cuillères à soupe de ghee Pincée de sel Pincée de poivre 2 tasses brocoli hachées 1/4 tasse d'oignon ...
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Bouillon de poulet
Temps de préparation: 5 min • Temps de cuisson: 4 à 8 hr • Rendement: Six portions à 1 tasse Ingrédients Poulet rôtissoire de 4 livres ½ cuillère à café de sel ¼ de cuillère à café de poivre ¼ tas...
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