recetas — Main Dishes
Sopa de poder verde refrigerada
Tiempo de preparación: 15-20 min | Rendimiento: 4 Porciones Esta sopa fría es fantástica en un caluroso día de verano. No requiere ninguna cocción, y te acelera cuando el calor del día te tiene ma...
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Sopa de coco vieira
Tiempo de preparación: 10 min | Hora de cocinar: 10min | Producir: 4 raciones Ingredientes 2 cucharadas de ghee 1 1/2 libras de vieiras de mar 1 cucharadita de paprika 1 cucharadita de ajo polv...
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Salvia
Tiempo de preparación: 15 min | Hora de cocinar: 45min | Producir: 8 raciones Porciones: 1 verdura Ingredientes 2 cucharaditas de aceite de coco 1/2 cebolla amarilla grande, finamente picada 1 la...
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Sopa de pollo suroeste
Tiempo de preparación: 15 min | Hora de cocinar: 60min | Producir: 8 raciones Porciones: 1 proteína, 1 vegetal, 1 grasa Ingredientes 1 cucharada + 1 cucharadita de aceite de coco 2 libras deshues...
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Sopa cremosa de brócoli
Tiempo de preparación: 15 min | Tiempo de cocción: 25 min | Rendimiento: 4-6 porciones Ingredientes 2 cucharadas de ghee o mantequilla criada en pastos 2 dientes de ajo picados 1 cebolla pequeña 4...
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Sopa de pollo y "arroz"
Ingredientes 2 cucharadas de ghee o mantequilla levantada de pastos 1 cebolla pequeña (aproximadamente 1/2 taza), cortada en cubos 4 a 5 tazas de coliflor, 1 cabeza mediana, picada o pulsada en v...
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Panqueques de proteínas ceto
Ingredientes: 2 cucharadas de La proteína de colágeno completa del Dr. Kellyann 8 oz. queso crema 8 huevos grandes 1/4 taza de mantequilla 1 TSP Extracto de vainilla Opcional - Top con arándanos ...
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La harina de avena cocida al horno
Reducir a los alimentos almidonados como las papas y la pasta es una gran clave para perder peso y mantenerla apagado, sin embargo, una vez que alcance su peso de la meta, hay un tipo de almidón qu...
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Chile de calabaza
Calabaza en chile? ¡Sí! Agrega una riqueza terrosa al chili junto con la fibra, las vitaminas y los minerales. Tan a menudo cuando pensamos calabaza, pensamos en postres, pero Calabaza también agre...
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